最近几年来~身体好像差了好多~3~2天一次感冒!!不知所谓何事~今年才30岁~难到要死了

Question

今天又感冒了~还有发烧~打针吃药了~还是觉得腰好累~像是要死的前因了~找医生体检又说没事~叫我做多些运动~擦~做事天天都做动运动~又不见好转~就快要死啦~前些年泡女过多了我想~得过淋病~呵呵~都是去正稽大医院医好的~不会和这事有关吧???

Answer 1

通常易感冒者都是自身免疫力抵抗力较低的人群。
我家十年以来感冒都不曾吃药，两个小孩也不曾看医生，是药三分毒嘛，我给你一个配方，一般感冒时吃安利维生素C和维生素B各2片一天三次，严重感冒时各4片一天三次，如果平时胃不太好的患者每次除了吃维生素外加上蛋白质粉一勺（用凉开水或橙汁冲），很快舒缓症状，另外感冒时要多吃水果多喝热开水，免吃煎炸香辣。
想要调理身体不易感冒，平时吃蛋白质粉，维生素B、C、钙，此些保健品形成胶原蛋白加强身体免疫力，另外要饮食均衡、多喝开水、多吃水果、多做运动、保持好心情和充足睡眠，即可百毒不侵！

参考资料：中医百科、营养保健

Answer 2

也不全是，但是你还是得多做运动，强身健体嘛。