我也有点郁闷啊,今年才18岁,才162....
我想问一下,现在比较科学的增高方法有什么(先声明,目前我国还没有任何增高药物是得到国家批准的,也就是说用增高药能增高的都是假的...不要和我来这一套)!
1:一个是多去运动.. (这个肯定了,每天可以去一二一,一二一....)
2:在吃食方面的各种营养都能得到补冲....
3:在自己的骨骼线还没闭合的情况下还能长高.....
4:自己的休息时间合理,不要让自己老是处于疲劳...
5:每天要活得有意思,也就是Happy every day!......呵呵
6:......大家来回答啰,我也不知道那么多了....