意思是：别人要气我我也不生气，这样反而让对方生气；如果我气病了就真是中了别人的计，到时候生病也没人代替；请个医生来给自己看病，医生就会说气出的病不好治；如果不能消气，恐怕就要被气死了；我是尝过气病的滋味，以后再也不生气了。
清代阎敬铭《不气歌》原文：
他人气我我不气，我本无心他来气；
倘若生病中他计，气下病时无人替；
请来医生把病治，反说气病治非易；
倘若不消气中气，诚恐因病将命弃；
我今尝过气中味，不气不气真不气。
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阎敬铭是晚清重臣，他为官清廉，诚直耿介，有“救时宰相”之称。
他做山东巡抚时，曾经请学政来家吃饭，拿出来的是青菜白盐糙米饭，外加一碟大烧饼。阎敬铭吃得津津有味，学政却感觉生涩难咽，出于礼节才马马虎虎吃了半碗米饭。学政回去后对人说，老阎哪里是在请客呀，简直是在祭鬼。
后来阎敬铭做军机大臣时，得知内务府准备购买一百个皮箱，每个报价银子六十两。阎敬铭大为惊讶，便上奏慈禧太后说：“外间购买皮箱，每个至多不过六两，内务府报价不实。”慈禧太后说：“既然如此，半月之内，你去买一百个。”第二天，阎敬铭拿着银子去市场上购买，不料皮箱店居然全都关门了。
阎敬铭好生奇怪，问皮箱店的老板怎么回事，老板说：“昨天有太监来吩咐，半月内不准开张做生意，若敢违反，将店砸烂。”阎敬铭无奈之下，只得让亲信到天津购买。没想到半个月过去，毫无动静，原来他委托的那个亲信也被内务府用银子买通，早已逃之夭夭了。
慈禧为了享乐，要修圆明园，可阎敬铭觉得国家正困难，还是以大局为重的好，他上折力阻，说“治以节用为本”。这让慈禧太后很不高兴，就罢免了阎敬铭的官职。后来，怕对天下臣民交代不过，又给他官复原职，可是阎敬铭觉得当这样的官实在窝心，还不如眼不见心净，便递交辞呈，回老家养老去了。
阎敬铭在官场沉浮了几十年，看尽了贪赃枉法、尔虞我诈、欺上瞒下、逢迎拍马等黑暗丑恶怪象。每当想起这些，他常常拍案而起，怒发冲冠，但事后一想，官场如此黑暗残酷又岂是一己之力所能扭转的呢？所以，他在无奈之中写了一首《不气歌》，藉以排遣胸中块垒，安慰平复自己。
参考资料来源：光明网--古人诗文话养生
他人气我我不气，我本无心他来气。
倘若生病中他计，气下病来无人替。
请来医生把病治，反说气病治非易。
气之为害大可惧，诚恐因病把命废。
我今尝过气的味，不气不气真不气。
清朝末年，慈禧垂帘，说一不二。她又家国不分，爱财如命，所以将大清弄了个乌烟瘴气。其内侄女出嫁，慈禧想为内侄女大操大办，却不愿意自己掏腰包，就盘算着从国库抠钱。便吩咐李莲英去找户部尚书阎敬铭办理。谁知道，阎尚书硬是不给面子，让李莲英碰了钉子。李莲英回报，慈禧大为嗔怒。命李莲英以自己的名义找阎尚书，明里是询问年内财政收入情况，内里却是逼阎敬铭拨款。阎尚书骨头比石头还硬，脾气比驴还倔，就是不从。李莲英破口大骂，阎尚书遂气病卧床。后来，阎敬铭在病中前思后想，忽然领悟到，这是何苦呢！国都是人家的，咱给人家犟什么啊！气出病来，也是自己受罪。意识到生气的危害，就写下《不气歌》以儆后人本回答被网友采纳