皮肤干怎么办？

Question

我挺能喝水的，但是皮肤还是很干

Answer 1

皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.
注:序号前打了*号的是特别重要的,需要特别注意追问

现在不是夏天了嘛，我洗完脸后用柔肤水还有乳液后，第二天脸都摸着涩涩的感觉，还有些疼，感觉皮肤薄薄的，现在不敢摸水和乳液了，摸药了。

Answer 2

恩，您可能是阴虚体质，不知道您有没有手心热、脚心热，眼睛干涩、皮肤偏干、口唇又干又红，特别怕过夏天，耐冬不耐夏。 大便干结，小便量少而黄，会有一种干涩的感觉。这样就属于阴虚体质，这种体质的人比较容易干燥，具体调理方法有很多，你可以去我的博客看看 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e4534a10100uiub.html 你也可以测试一下你到底是什么体质，我觉得任何症状都要从根本来调理，祝您早日解决您的问题^_^追问

您说的手心热，夏天的时候我确实是这样的，身体的体温比一般人都高，谁碰我都说我热，但是到了冬天我手脚冰凉，怕冷。我就是属于那种夏天热冬天冷的人，皮肤现在特别干，洗完澡不抹东西就觉得身体紧巴巴的，还痒...但是我不怕过夏天，怕冷的天气

追答

您可能是阴虚体质，中医说静能生水，平时注意休息，吃东西少吃油炸的，焖、蒸、煮、炖的方式，你吃起来就不容易上火，可以吃些清甜的水果，如：葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜还有莲藕，新鲜的脆藕，阴虚内热的人吃着非常好。
我博客里写了好多，你要是想了解多一些可以看看，调理体质是一个长期的过程，外用的可以辅助一下，比如多用点补水的产品，洗完澡擦点浴后乳液等等

本回答被提问者采纳

Answer 3

Answer 4

买一些爽肤水和乳液

Answer 5