第1个回答 2012-03-01
少晒太阳,不抽烟不喝酒保持良好的生活习惯,早睡早起,坚持用冷水洗脸,少晒或尽量不晒太阳,多吃水果补充VC。
第2个回答 2012-03-01
成人痘的产生原因有很多,特别是在这个生活压力大,节奏快捷的社会中竞争,难免会引起睡眠不足,内分泌失调等问题了。或是由于肌肤本身的油脂分泌旺盛,成人痘痘似乎对各种肤质都无孔不入。首先应该定期的去进行去角质,因为角质过厚是引起成人痘产生的原因之一,必须适当地加强清洁和保湿,是被阻塞的毛孔变得柔软。不过也不用太过频繁了,一周一次即可。本回答被网友采纳
第3个回答 2011-07-18
注意防晒和饮食,多补充胶原蛋白,猪蹄,鸡蛋都可以。多饮水,多运动,每天一个苹果防止便秘。可以帮助身体排出毒素,防止色斑生长。身体内部调理好了,皮肤就不会出现过多问题了。还要保持好心情哦!
第4个回答 2012-03-01
长斑那是黑色素沉淀的结果。注意洁面。长痘是内分泌不协调导致的。也有可能是皮肤对一些外界环境的不良影响造成的。最好保持一个良好的心情。心中不可以积郁太深。每天笑一笑。