吃什么可以润肠通便

如题所述

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推荐答案 2011-06-30

早起喝蜂蜜。香蕉不错，木耳不好消化啊！西瓜确实有用。对了，香油滑肠

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第1个回答 2019-03-31

吃什么食物能润肠通便？

第2个回答 2011-06-30

香蕉木耳香菇本回答被提问者采纳

第3个回答 2011-06-30

香蕉，西瓜，红薯

第4个回答 2019-02-11

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吃什么食物容易通便?答：多吃番薯,可治便秘,使大便畅通易解,民间多有此经验。《本草求原》亦有记载,认为红薯:“凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒”。慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶 250克,加油、盐炒菜吃,一次吃完,早、晚空腹各吃一次,适宜大便燥结之人。? 2?芝麻? 芝麻能润肠通便,适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂...

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