为什么睡觉醒来后眼睛有些时候会变成单眼皮 ，有些时候又会变成双眼皮呢？有时哭过之后发现眼睛是肿的？

Question

患者信息：女 16岁 四川

Answer 1

这充分说明你的水湿代谢不好，所以你要：
1 少吃盐，少吃口味重的，尤其是临睡前，
2 喝水尽量白天喝，临睡之前就别喝了，
3 适当把枕头垫高，有利于水分流动，
4 多喝红豆汤和薏米粥（两样食材一般在大型超市粮食区有得卖），不仅利水排湿，还对女孩子皮肤有好处 ，自己熬着喝卫生放心还能学习烹饪，
5 多运动，建议每天慢跑半小时，出出汗，促进新陈代谢，就不容易水肿了
6 平时不要哭，多想点高兴的事，16岁是多么让人羡慕的年龄啊，花季啊，简直是真金不换啊，这么高兴的事落在你头上，还不得笑出声来啊，咋还能哭呢，你说我说的对吧。

Answer 2

睡醒后眼睛变成双眼皮是因为眼睛睡觉时产生的分泌物粘住了眼皮，而出现双眼皮则是其真是的样子。眼睛在哭过后变肿是因为泪水较长时间浸泡眼睛的结果。

Answer 3

那是因为长时间平躺，体内水分流动不畅，就会在一些疏松的组织内蓄积。而眼皮是比较疏松的组织，所以水分易在该处蓄积！！睡前喝大量的水或者哭过，都会这样，原理是一样的。追问

那有什么方法可以解决这种情况呢？谢谢

Answer 4

水肿了