我男生14岁1米62.5，我爸爸1米76.5我妈妈1米66！我想长高一点我太矮了！可以告诉我什么方法长高吗？具体的

Question

我男生14岁1米62.5，我爸爸1米76.5我妈妈1米66！我想长高一点我太矮了！可以告诉我什么方法长高吗？具体的！我想长到1米83以上！而且我不会篮球运动等等！其它14岁的比我高出帮个脑袋！医生说我生长高峰期已经过了！记得记得！要告诉我具体的！有效的！说得好我会加分！而且我有时很晚睡觉有时早，我真的要方法！没方法的不要来！虽然别人说以后长大会长高但是我不相信啊！其它和我同龄的比我小的都比我高的多

Answer 1

说实话，你确实会长高的。处在一个正在一个生长发育的状态，不挑食，不熬夜，吃好喝好。每天早晚额外和一杯牛奶，补钙的最好啦，不要断奶，营养是关键。吃饭不要挑食养成良好的饮食规律。上课和平时坐着时切不可驮着个背。现在初三。到高中的话，可以选择篮球这门运动，很好学的，说实话，打篮球确实帮助长高而且不止长一点。。。

Answer 2

请问你是14岁？？？ 男生发育时间都是15--16才是发育高峰 一直到21岁左右停止发育.
14岁1.6 已经很高的了OK？ 至于你说的医生说的话 都是不靠谱的，
现在你处于发育阶段早睡是正常现象， 睡眠有助于细胞生长分裂。
现在你只要多运动最基本得慢跑就可以了，其他的运动自己看着办。
现在的你需要大量营养，特别是蛋白质，建议多吃各种肉类如鸡肉鱼肉。本回答被提问者采纳

Answer 3

我有个同学六年级的时候就1米7 那时候全部最高 我那时候也就1.65左右 可是现在读大学了 我1米82 他还是一米七。。这都是看基因，，，你父母那么高 你将来也矮不了的。。相信自己多运动多吃有营养的东西

Answer 4

14 岁1米62.5 很高了 不过如果真的想在高点也可以 吃多点胡萝卜，水果和运动就好了