第2个回答 推荐于2017-09-23
从心理学角度说,懒洋洋属于一种"厌倦"情绪,大致有两个方面的原因。
一是生理上的原因。身体内部的某些器官已经有病,自己尚未警觉,这种生理上的疾病会使人易于疲劳,做事打不起精神。你进来浑身懒洋洋,工作没力气,不妨到医院做一次认真地检查,看看是否的了什么病。
如果不是生理上的原因,那就要考虑精神上和心理上的因素。一般说来,生活空虚、缺乏奋斗目标的人,易于同萎靡不振做伴。不过对你来说,情况似乎又不完全如此,因为你曾经是一个勤快的人。那么,为什么会有这种变化呢?我想,原因是否可能是以下几种:
一种是在前一段时间,你曾遇到过某种使你一蹶不振的打击,由此对生活发生厌倦。
一种使你的目标定的不现实,使你失去信心,反而走向另一极端。
一种是生活中不如意的事情太多,精神老是受压抑,做事情就提不起劲来。
只是你对自己的要求不高,渐渐地就陷入了惰性之中,人越辩越懒,做事情越来越没劲。
每个人都或多或少有些惰性。意志坚强的人,能自觉地克制惰性,意志薄弱的人,则往往成为惰性的奴隶。于是,前者的情绪高昂、振奋;后者的精神就委靡、消极。克制惰性,当然需要确立远大的生活目标,但是,注意从眼前的这一天做起,使今天开始的每一天都不白白浪费,也很重要。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-02-19
从心理学上将,因为人类都有自我防卫的本能,当人们从安逸中忙碌起来的时候就需要一个内驱力,当这种内驱力有碍于人类的稳定状态时就会得到人的本能排斥,懒惰是人的一个本性.也就是说懒惰是与生俱来的.人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳. 说到这里,并不是让楼主继续懒惰,而是让楼主认识到,懒惰并不是自己的坏毛病,如果是坏毛病,这个毛病也一定能改掉! 懒惰是一种好逸恶劳,不思进取,缺少责任心,缺少时间观念的心理表现。小学生的懒惰表现尤为突出。是拖延症。 是思维方式的原因。 对自己的能力缺乏信心。对所要做的事反感、厌倦。 怕失败。常常拖延,难有完成和做好的时候,心理变得焦虑、恐惧。 怕遇到很多困难,达不成目标。 怕目标太遥远,回报太校 自我管控能力差。
第4个回答 2019-02-26
很正常的啊,就象饿了,要吃饭,渴了,要喝水。一样的。累了,会想放松,会偷懒。
我的经验是,把近期想做的事,列在一张纸上,当然,不要列太多,要实际一点,先不要列那些需要长期努力的项目。首先,列一些平时的想法,一直想了,而没有做的,却很容易做到的事。然后,把这张纸放在,你每天都会频繁的看到的地方,然后,就是一天去找一样,去做,做到以后,把这一项勾掉。再做下一件。在列表,行动,打勾的过程中,你会不知不觉的找到一份轻松,一份快乐。而这份轻松,这份快乐,会引导着你,持续。
其实,说白了,就是给自己一个很近的目标,去实现,去在实现的过程中创建自信,在实现的过程中寻找一种自我的满足。
很多事,就这样,完成了。