经常对自己做过的事感到怀疑。这是不是一种病啊。

每次什么比较重要的事情,做过之后如果一旦开始回想就会怀疑自己哪里做错了,越想越担心。比如今天去学校确认高考信息,看了几眼就签字回来了,本来好好的,突然回想,就总觉得自己没看清楚,会出错,很想回去确认,感到焦虑不安。以前也这样,关了房间的门,走了一层楼,又回去看。去充电话费,写下电话号码之后回家,走到半路又开始担心,不确认自己刚才有没有写对,朋友说没错了,我还是不放心,一定自己亲自再看一遍,然后又走,走到半路又开始怀疑,不过有朋友在就放心了一点。可是这次去确认高考信息是自己一个人去的,确认时间只有一天,很担心自己出差错。
不管做什么事情只要一想就会非常怀疑,不亲眼看过就会一直担心,有时候要反复看好几次,就算一开始看得很仔细了还是会这样。
这是不是什么病啊
寒,明明按的悬赏10,怎么变100了。
自己对自己说没用啊,而且会越想越怀疑,越重要的事情越会怀疑。比如填表格,就算当时一个字一个字对下来了,一走开就会怀疑自己,如果有朋友在就会稍微好点
不重要的事情我就不会怀疑了 ,因为不重要嘛。可是今天是确认高考信息,我很怕出错,结果就越想越怕,总觉得肯定有哪错了。
这么多答案啊,到底是疑心病 还是焦虑症 还是强迫症 还是太紧张

按照你的思路回答你的问题:
1.不是病
2.是紧张
3.在自己做事的时候太过紧张,导致记忆不清楚当时发生的,所以总是怀疑自己
4.好好休息,保证做事的时候专心,深呼吸,不要紧张,相信自己。你给自己压力太大了。放松

参考资料:清代贴吧,颁金节贴吧,海东青贴吧,食品安全师贴吧

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-07-04
不是病 是你没有安全感 这属于心理上的一种疾病 "强迫症" 是我小时侯在动画片中了解到的~ 具体还是咨询医生比较可靠. 是不是病 我不知道 可是 你可以试着去克服啊 每次出门的时候锁好门 然后检查一遍 出门后如果担心的话就对自己说 门已经确确实实锁好了
第2个回答  2011-07-04
是的,心理疾病的一种-(疑心病)。很多人都有,举例子:有些人锁了门一会就忘了,想不起来锁没锁,就是想回去看看,回去一看还锁了,就是这么回事。
细心的,慢慢能改过来
第3个回答  2011-07-04
具有一定的“焦虑症”倾向——因内心强烈的“不安全”感或“不确定性”所导致,重复多次主要是基于要“确认”某事“无误”。可以强迫自己不去想,也可以在做某事时留点心,建议去咨询下心理医生。
第4个回答  2011-07-04
如果只是轻度的话,就不要太在意
像那些重要的事,看一次不放心,是谁都会有的

也可能是你做事太快,养成事情做完后,再核对一遍,就会好很多
这样,就是有怀疑,只要不是大事,就硬着心不要管了
慢慢会好的追问

可是我觉得现在越来越严重了

追答

国内很难找到专业的心理医生
大多还是要靠自己来调整,以前我也有过这种现象,都是慢慢调过来的
可以去下医院看看

相似回答