我是初三毕业生，现在身高175cm想利用假期涨到180cm，求高手帮我设计一个食谱和运动菜单。

我有些偏瘦，另外无论多大运动量我都可以，望高手指点

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推荐答案 2011-06-23

初三毕业生是很有希望的，打篮球游泳喝牛奶(千万别吃助长身高的药，无论什么原理都不要吃！！) 就会慢慢长高的！

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第1个回答 2011-06-23

多喝高营养的S奶

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