家属是湖南人，作为湖南媳妇儿，为大家推荐一些人少消费低，适合带老人去游玩的避暑胜地。
1.沩山温泉山庄
概况：宁乡沩山温泉度假山庄被誉为沩山的“氧身”酒店，依傍着沩山风景区，是一家集住宿、餐饮、娱乐、拓展培训、温泉、会议接待于一体的四星级酒店，世外桃源，天然氧吧，山水相融，天人合一。
推荐理由：
（1）距离长沙市中心近，交通方便，车程两小时左右。
（2）温泉很舒服，由自然的石山和人造回廊间隔开来，还有免费电影院、健身房、娱乐棋牌室等相关配套设施。可以带老人泡温泉，在这里玩棋牌活动也是很不错的体验。
（3）这里有老人喜欢的砭石理疗，原理是利用砭石、石针等来治疗伤痛和疾患。曾经带家里老人去过，体验感很棒。
参考花费：
门票免费，温泉酒店人均200-300元，吃饭人均50元。
2.株洲炎陵神农谷山庄
概况：神农谷全年气温低，年均气温14.4°C，最热的月份仅 23.8°C左右。东坑瀑布飞流直下，非常壮观，就像一道“银河”从天而降，像飞龙坠落银滩潭的景象。
推荐理由：
（1）有远近闻名的瀑布供观赏，瀑布高达235.2米，是湖南省落差最大的瀑布，看起来很雄伟壮观。
（2）这里有很多黄桃，香甜可口。黄桃是一种比较软乎的桃，老人会比较喜欢。
参考花费：
神农公园免费，神农谷国家森林公园70元，吃饭人均50元左右，住宿200元。
3.邵阳花瑶古寨
概况：位于湖南省邵阳市隆回县花瑶古寨，长沙周边避暑的宝藏地方，奇山异石、古树林海，风景优美，特别适合带老人来体验慢节奏的生活。
推荐理由：
（1）大自然氧吧，风景优美，山清水秀，村内有上百株百年的古树，气温低，很凉爽，是夏季避暑的好地方。
（2）附近有山背花瑶梯田，距今有两千多年历史，层层叠叠大概有1000多级，一年四季景色不一，很壮观。
（3）可以体验花瑶民俗风情，糍粑坊、豆腐坊等，很多未加工、原滋原味的小吃，体验乡味，尝到很久以前美食的味道，通常老人都会很喜欢。
参考花费：
门票100元/人，吃饭人均50元左右，住宿200元。
4. 岳阳张谷英村
概况：湖南省岳阳县张谷英村，至今保存着1732间明清民居，是江南地区迄今保存面积最大的明清古民居建筑群，被称为“民间故宫”。
推荐理由：
（1）小溪长廊、楼阁亭台，风景优美，是一个朴素烟火气的古村。
（2）山庄没有过度的商业化、游客还不是很多，很适合带老人悠闲玩耍。
（2）小住几日，可以融入村民简单的日出而作、日落而息的生活，可以坐在小桥流水上的长廊里追忆过往岁月，适合带老人去游玩，逛逛村子、聊聊他们过往曾经、拉拉家常，可以增进与老人之前的感情。
参考花费：
古镇门票45元，吃饭人均50元左右，住宿150-200元。
