看到现在的离婚率数据，在一些城市是三分之一，就说明了关系的不稳定。
分手也好，离婚也好，都是现代人在亲密关系中面临的问题。
亲密关系会遇到问题吗？肯定会。
这就像一年之中一定会有雷暴雨天气，也一定会有晴空万里。永远的晴朗和春光明媚，在现实中是不可能的。所以，真实的关系，一定会存在矛盾，挫败和各种冲突。
当亲密关系的一方在某些时候无法满足我们的需要，甚至伤害我们时，如何面对？换句话说，当我们遇到雷暴天气，甚至地震时，怎么办？有些人会想：不出门，躲起来，避一避就好。还有一些人会搬进防震效果更好的房子，并做好避灾的训练和准备。这，增大了安全生存的概率。
但对于另一些人而言，他们还处于一种幻想中，即不能忍受对方不满足我，不能忍受对方不符合我的期待。当看到对方呈现出自己不满意的样子实，就会气急败坏地认为，对方不是真爱。
这种全盘否定，在客体关系理论中，即意味着婴儿幻想一个完美的母亲。如果母亲在那一刻不够好，就会觉得母亲不爱自己，进而变得愤怒，去贬低。
分手，就是不能够承认对方也是人类，有缺点，不可能完全符合自己的想象。
不能容忍这一点，就不得不切断关系，然后想要换一个更好的，更完美地，美其名曰：寻找真爱。
一个手机用着不顺手，我们可以换更好的。这是商业社会的伎俩：当你拥有XXX，你就会得到幸福。如果这样的思维用在亲密关系上，就会无意识的想要抛弃现有的，不完美的对象，换一个更好的对象，误以为会得到幸福。但是，这样的动机，往往让人无法清楚地认识到自己的问题，而过高而不合理的期待，势必导致下一次的失望。幻想，期望，寻找，失望，无限循环。
分手不能解决问题，面对问题才能解决问题。分手只是回避了问题。
正常，这种人确实不少，他们并不是不重感情，只是在感情中爱说分手，想要得到自己想要的结果。
1、第一你要知道呀你男朋友的脾气、秉性。你们俩这样反复复的争吵、和好、提分手，肯定会伤感情的，建议好好和他沟通，把你内心的感受、想法和困惑告诉他，看他如何反应和解释。
如果他足够爱你，偶有摩擦和矛盾是正常的，但这决不是提出分手的理由。两个人相爱是缘分，相处不易。
这些问题是你们爱情之间的一个鸿沟，如果说你们不及时的去修补你们的关系还装作假装看不到，那有可能就无法挽回了。如果问题没有解决，我们就哄一哄，撒一个娇下当是可能挽回来了，但是时间久了总有一天你们会爆发！
一旦爆发你们可能连挽回的余地都没有，不要相信说我们做出挽回，然后我挽回来我就没有这回事，挽回没有百分之百，包括恋爱没有百分之百成功的，只能说成功率增加，没有说百分之百的。
2、反思之前为什么会分手
和男朋友吵架说要分手了，你需要做的第一件事就是仔细分析导致分手的因素，考虑一下这些因素是否会导致更多的关系问题，如果你想要重新回到一起，那么你就必须解决这些问题。
这其实就掉进了双方吵架的一个陷阱里面，到最后你们就会发现彼此其实已经超脱于吵架事情的本身，而是单纯的为了气对方一下，让对方不高兴一下，或者让对方为自己着急一下。
3、首先一点，你应该学会观察，学会抽离于吵架本身的事情，用一个旁观的上帝的角色去观察一下你们俩的整个事件。不管你错还是正确，
就是首先可以安抚一下对方的情绪。这个时候的安抚可以是不带任何正确或者是错误的。目的其实就是使我们双方冷静下来，正确的思考目前吵架的原因。
4、紧接着等待双方都平静下来的时候，你可以说一下自己心里的感受。
例如是因为对方不送自己礼物而感受到对方，可能奚落冷落自己了，从而感觉到心里很空落落的。你都可以大胆地把这些感受讲给自己的另一半。接下来你需要告诉对方的是，你希望这件事情对方以后怎么改正，或者说如何解决。
这个时候你们两个就已经站在同一条线上了，目的是为了你们的感情更好的成长起来。