坐月子吃酸的东西好吗？产后吃酸有哪些讲究？

Question

如题所述

Answer 1

孕妇可以吃酸的食物。当孕妇比较贪吃或者没有胃口吃东西的时候，吃一些酸味的食物可以刺激她们的食欲。当母体食欲打开时，可以正常进食，吸收营养。不能吃醋。因为醋的酸性太强，按照老人们的说法，会让牙齿“发酸”，如果以后恢复不好，牙齿就无法咀嚼食物了。但是，产妇可以吃醋，只是少量，不会像怀孕前那样肆无忌惮。

刚生完孩子的妈妈经常感到口渴，所以要注意给她们足够的水。吃适当的酸味食物可以促进消化，如西红柿、山楂、枣糕等。产妇分娩期间应合理饮食；房间应干净、通风；穿宽大舒适的衣服；保证睡眠，注意休息。吃适当的酸味食物可以刺激食欲，但要避免胃酸过多引起的胃部不适，吃完酸味食物后要及时漱口或刷牙。

产妇在坐月子期间要注意食物的营养价值，最好多吃一些富含蛋白质的菜肴，这样可以促进身体的恢复，有利于乳汁的分泌。妈妈们可以多吃黄豆炖猪蹄，丝瓜炖猪蹄，鲫鱼汤。还需要吃一些蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、红甘蓝、卷心菜、苹果、橘子和葡萄。

坐月子期间，如果女性想吃东西，最好以清淡食物为主。调料方面，只能放少许油和盐。如果其他调料放不下，最好不要放。如果调味品太多，特别是像辣椒、花椒这种比较刺激的调味品，会影响女性坐月子期间身体的恢复。所以在日常生活中，清淡饮食更有利于身体的恢复。少吃凉果，或者饭前蒸一下。寒冷的水果，如西瓜、火龙果等，容易使新妈妈的胃受寒，导致脾胃虚弱，不利于身体的恢复。适当吃一点是可以的，但不宜多吃。

没有节制就不能吃水果。吃太多水果容易发胖，影响晚餐营养的摄入，不利于乳汁的分泌。此外，它可能会引起一些小问题。如果你吃了太多荔枝或榴莲而生气，有些人会因为吃了太多橘子而患上“胡萝卜症”，最终导致皮肤发黄。

Answer 2

可以吃的，只不过是要适量去吃；产后吃酸不能吃醋，因为醋的酸性过重以后恢复不好的话，牙齿会无力嚼食物，酸性水果可以吃，但是要适量，吃多了会刺激到胃，对身体不好。

Answer 3

不好，产后吃酸可能会造成牙龈敏感的情况，对牙齿会产生影响，会出现胃酸的现象，吃完酸的东西必须要及时漱口，吃酸的东西是可以刺激食欲的，有利于各种食物的吸收。

Answer 4

并不好，因为酸的东西可能会有很大的刺激性，而且可能会导致出现消化不良的情况；在产后吃酸是不可以吃醋的，也不可以去大量的吃酸，可以适当的去吃一些酸性的水果。

Answer 5

欠，产后吃酸或许造成牙龈迟钝的环境，对牙齿产生影响，出现胃酸的景象，吃完酸的东西必须要及时漱口，吃酸的器材是或许食欲的晦气于各种食物的接收。