感觉每天不开心对人生没有目标该怎么办?

如题所述

你已经很棒了,毕竟你现在就认识到自己是没有目标的在过日子了。
这种感觉每个人都会有,有的人发现的早,有的人意识的晚而已,那我们要怎么做才能改善这种情况呢?一般而言,每个人都有不同的处理方式。你只要找到适合自己的就行了。
1.首先先放松几天,就是自己爱做什么就做什么,想刷剧,玩游戏,看电影,约会啥都行,随心所欲几天,一般我们意识到没目标都会很迷茫,但是越迷茫越不知道从何下手去改善,这样就更烦躁,所以刚开始就什么都不想,好好放松几天(给自己设置一个时间点,你可别一直放松下去,那样就会变死循环了)
2.多尝试,把你目前想做的事情,通通写在纸上,然后找出3个最重要的,开始规划着去做,不要怕不知道怎么做啊!网上,书上,过来人的资源都很丰富,随便去搜,去找就行了。这不就忙起来吗?如果做着做着发现不喜欢了,不合适自己,怎么办?没关系啊,丢掉重新开始下一个爱好吧!你还年轻,有的是机会试错!这些试错经验以后也会变成你的财富,需要注意的事:你得认真的对待每个试错爱好,认真的去实践,这样出来才能变成经验,千万不要因为枯燥,繁琐,累,就三天打鱼两天晒网,这样是累积不了经验的哦!
3.假如你暂时想不到什么特别喜欢的爱好,怎么办?那你想想五年以后,你想成为什么样的人?想做领导?自己创业?当老师?画家?比如说想当某公司的领导,那么领导需要哪些技能呢?第5年当上了某公司的领导,那第4年你是不是需要坐上主管的位置?第3年是不是要在组长的位置?第2年你是不是得是个优秀员工?第1年你是不是得进那家公司,那你现在是不是要找出那家公司应聘的要求,然后把自己尽量往那方面靠?以此类推,你就有目标了。
4.如果上面的建议,你都做不了,那就做好当下的事情,专业课好好学,不要逃课,好好整理一下毕业论文,找找实习公司,就是把你现在每天做的事情认真做,不要定什么目标了,专栏作家连岳说过这样一句话:“你有没有改造世界的蓝图,我不在乎。我更愿意相信从小事得出的观察结果:你有没有耐心读完一本书,能不能控制自己的体重,敢不敢坚持跑步。小事做得好,此人不会太差劲。”
人人都想做大事,但是没有一件大事是一下子就能做成的,都是由无数小事积累而成。职场也好,生活也好,其实也并没有那么多大事,有的只是无尽的小事。
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第1个回答  2019-05-29
不开心和没有目标这两件事情我们需要分开来看,我们不开心有很多原因,可能是因为感情也许是工作,不开心也不见得就是坏事,至少可以让你冷静下来思考。
关于目标不知道未来要做什么,那么就过好当下的每一天,不是成为精英才是目标,可以是这个月存多少钱,下个月去什么地方旅行,甚至可以是明天吃什么,当你有所期待,就会变得很快乐,在实现小目标的同时,你不会不断找到下一个目标。
第2个回答  2019-05-29
人的一生其实是很短暂的,要知道如果每天不开心的话会让自己过的很痛苦,也会给身边的人带来麻烦,如果过的不开心的话要试着放松自己,重新给自己一个定位,重新规划自己的人生,这样目标也就自然而然的清楚了。
第3个回答  2019-05-29
哪你就改变自己的想法,出去散散心,和朋友一起去玩玩,让自己心情高兴了,在给自己制定目标,做个积极向上正能量的人,你会有不一样的收获,也可以从现在开始你实现一个小的心愿,让自己的心情好起来,心理问题一定要靠你自己才能有改变。
第4个回答  2019-05-29
有这种感觉只能说明你现在的生活太“闲”了,无事可做的你才会想这想那,想的多做的少得到的也少当然会不开心了,当你过一天兜里只剩10块钱的日子,当你忙的连饭都吃不上的时候,我想你就不会有时间想开不开心这种事情了。
没有目标就给自己找一个目标啊,比如想买一个名牌包包口红,这就可以是目标啊,努力赚钱让自己用名牌。其实目标很好找,只是看你愿不愿意动手去做了。