不同菊花的功效3种菊花茶，功效各不同！你可别挑错了

Question

如题所述

Answer 1

1. 不同种类的菊花具有各自的独特功效
菊花种类繁多，根据产地和加工方式的不同，可以分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”等。这些不同种类的菊花，其功效也各有差异。我们可以将菊花大致分为黄菊花、白菊花和野菊花三类，以便更好地理解它们的功效。
黄菊花：主要功能是疏散风热。市场上常见的金丝菊就属于黄菊花。黄菊花适用于疏散风热。
白菊花：主要功效是平肝明目。如果您希望通过饮用菊花茶来平肝明目，建议选择白菊花。常见的白菊花有滁菊花、杭白菊等。市场上还有一种胎菊，它是杭白菊未开放的花蕾，形状球形、整齐，花瓣不散开，色泽金黄，气味浓郁。泡茶时，茶色金黄，香气纯正、浓烈，是菊花中的上品。
野菊花：主要功效是清热解毒。野菊花野生于路边、山坡等地，其花初开时采摘，气芳香、味苦，具有最佳的清热解毒效果。
2. 选购菊花有技巧
在选购菊花时，可以注意以下几点：
- 看颜色：色泽喑哑或太鲜艳的菊花不宜选购。色暗可能是陈货，色鲜可能熏硫。
- 凭手感：上好的菊花手感不硬不潮，松柔顺滑。
- 闻气味：菊花气清香，如有酸味，可能是熏硫货，不宜购买。
3. 虚寒体质者不宜常饮菊花茶
菊花性凉，虚寒体质的人，如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人，应避免经常饮用菊花茶。菊花可降血压，因此血压低的人也不建议饮用菊花茶。过敏体质者在饮用菊花茶时，一旦出现皮疹等过敏反应，应立即停服，必要时及时就诊。