我可以告诉您，孕期手指肿胀是一种常见的症状，通常被称为妊娠性水肿。这种水肿是由于孕妇体内激素水平的变化和体液潴留引起的。
手指肿胀的恢复时间因人而异，但通常在分娩后的几天到几周内会逐渐减轻。对于大多数孕妇来说，手指肿胀会在分娩后的一周内开始减轻，并在两到四周内完全消失。然而，对于一些孕妇来说，手指肿胀可能会持续更长的时间。
为了缓解手指肿胀，您可以尝试以下方法：
1.保持适当的休息和睡眠，避免长时间站立或坐着。
2.提高手部的位置，使用枕头或垫子将手抬高。
3.避免过度使用手部，尽量减少重复性的手部动作。
4.戴宽松的手套或戒指，以减少对手部的压力。
5.避免摄入过多的盐分，因为盐分会导致体液潴留。
6.增加水的摄入量，保持身体充足的水分。
如果您的手指肿胀非常严重，伴随其他症状如头痛、视力模糊、高血压等，或者您对自己的症状感到担忧，请及时咨询您的产科医生。他们可以根据您的具体情况提供更详细的建议和治疗方案。