练字讲究取法乎上
字帖的选择要从古迹方面入手
然后根据个人喜好来选择
楷书以唐朝为最
颜真卿 柳公权 褚遂良 欧阳询
当然还有后来的赵子昂等
隶书以汉为宗 东汉为最
曹全碑 张景碑 张迁碑 乙瑛碑 史晨前后碑等等
行书以二王为代表 就是王羲之 王献之
还有神笔王铎 人称后王
字帖有兰亭序 三希宝贴为最，还有怀仁集王羲之书圣教序等
篆书以秦小篆为最
有泰山刻石 铎山刻石等，还有些流传下来的简帛书等
我觉得初学不宜草书
以上我所说的书家 或刻石 碑帖等书店都有的卖
希望对你有所帮助
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