人可不可以不吃早饭

如题所述

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推荐答案 2017-02-09

可以，但对身体没有好处。早晨7点到9点，这个时候是胃经当令。这时候吃早饭，是最容易被人体消化吸收的时候。早饭吃多了还不容易发胖。因为有脾经和胃经在运化，所以早饭一定要吃多、吃好。吃早饭就如同“春雨贵如油”一样金贵。晚餐可以少吃或不吃。望对你有帮助。

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第1个回答 2017-02-09

可以啊，湖南土家族就是一天吃两顿饭，早上那顿就算省略了。

第2个回答 2017-02-09

从养生健康的角度，一日三餐是必须的，早餐不可或缺。
但在现实生活中，很多时候因时间仓促、紧张等，早餐或不吃，或只吃几口，对身体健康不利。

第3个回答 2017-02-09

对身体不好，长期不吃会容易得结石，肠胃炎

第4个回答 2017-02-09

晚饭可以不吃，但是早餐一定要吃

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