波长和频率对照表，内容如下：
紫光的波长为400-435纳米，频率为790-680兆赫。
蓝光的波长为450-480纳米，频率为680-620兆赫。
青光的波长为480-490纳米，频率为600-620兆赫。
绿光的波长为500-560纳米，频率为600-530兆赫。
黄光的波长为580-595纳米，频率为530-510兆赫。
橙光的波长为595-605纳米，频率为510-480兆赫。
红光的波长为605-700纳米，频率为480-405兆赫。
沿着波的传播方向，在波的图形中相对平衡位置的位移时刻相同的两个质点之间的距离。横波与纵波的波长表示在横波中波长通常是指相邻两个波峰或波谷之间的距离。在纵波中波长是指相邻两个密部或疏部之间的距离。波长在物理中表示为：λ，读作“喃穆达”。
频率，是单位时间内完成振动的次数，是描述振动物体往复运动频繁程度的量，常用符号f或v表示。为了纪念德国物理学家赫兹的贡献，人们把频率的单位命名为赫兹，简称“赫”。
每个物体都有由它本身性质决定的与振幅无关的频率，叫做固有频率。频率概念不仅在力学、声学中应用，在电磁学和无线电技术中也常用。交变电流在单位时间内完成周期性变化的次数，叫做电流的频率。
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