我身高173，体重116斤算瘦吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 我的身高是173厘米，体重116斤，是否属于瘦的范畴？
2. 根据常见的标准体重计算公式，我的体重是处于健康范围内的。其中一种计算方法是：[身高(cm) - 100] × 0.9 = 标准体重(kg)，另一种方法是：男性标准为：身高(cm) - 105 = 标准体重(kg)，女性标准为：身高(cm) - 100 = 标准体重(kg)。
3. 体重指数（BMI）是衡量体重是否健康的一个指标，计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，如果身高1.6米，体重50公斤，BMI=50 / (1.6 × 1.6) = 19.5。
4. 根据中国成人居民BMI衡量标准，约等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。我的BMI为19.5，属于正常范围。
5. 肥胖可能会导致人体代谢异常，增加心脏、肝脏、肺等重要器官的负担，并且是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等疾病的重要危险因素，还可能增加肿瘤发生的风险。保持健康的体重对于预防这些疾病至关重要。