学会控制“物欲”,我整个人变的轻松快乐

如题所述

第1个回答  2022-07-04
       我们生活在这个时代,不得不感慨网络带给生活的各种便利,但是,你有没有想过,自己的钱包也是很快就会空空的。现在大数据时代,互联网的广告已经和我们的大脑打开通路,有时候只是想了一下,然后就会有相关产品的广告弹窗,太可怕了,感觉生活都是透明的。只要弹出的广告你心动就会点开看看,如果看中,自己就会落实行动,将它收入囊中。

       我就想聊一聊“物欲”。我搜索了一下这个词的概念,它是指想要得到物质享受的欲望,真是就是它字面的意思。现在生活水平越来越高,在已经解决温饱问题以后,就会想要如何让生活过的更好,提高生活水平肯定会涉及买买买,不断的加入购物清单,没完没了的买。

       比如买衣服这件事情,记得有一句话说:去年的衣服配不上今年的自己,真的去年的衣服今天就不能穿了吗?实际不过就是为了满足自己的欲望而找的一种借口。当物欲太深的时候,一来得不到满足就会很痛苦;二来,得到满足的时候,又会增添更多的物欲。物欲像是一个无底洞,不停的往里放东西,但是不管怎么努力都填不满。购买时的快乐感,拥有时的幸福感,在朋友面前的荣誉感都会造成物欲横生。

      我真是亲身体会曾经物欲带给我的痛苦。我一度陷入了买买买的阶段,造成还要用信用卡来满足自己的欲望,现在回过头来看,真的是很可笑的一段经历。看快手直播间,关注各种类型的主播,在主播各种搭配和气氛的烘托下,不由自主的就出手买。现在花钱基本上都 不用现金,各种支付手段让人觉得不是在花自己的血汗钱。就这样,我只要一有空就看,一看就肯定不会不下单。实际很多东西真的买回来真的用不了几次,甚至不用,只是为了满足当时的欲望。

       每天都去小区取快递,一天一个是少的,几乎每天都三个左右。菜鸟驿站的人员很快认识我了,有一天问我,“你是不是卖货的?为什么每天收这么多的快递?”,别人的一句话,听得我很扎心。是呀,我真的每天买的东西太多了。打开手机购物软件的订单,发货的,待发货的那么长的一串串,打开支付软件看看花销,太可怕啦,真的都没有意识到我花了那么多钱。打开衣服柜子,很多衣服还没穿过,标签还没有摘掉,打开鞋柜看看,各种鞋都有,难受我是蜈蚣长了很多腿吗?在看看橱柜里,各种水杯高矮胖瘦啥样都不缺,我都开始怀疑自己长了几张嘴,能用几个杯。就在这个时候,突然意识到了,这种状态在要不终止,我将进入不可控的局面。

       我采取了逼迫自己的方式开始改变,用了三种方法:

        一是,卸载手机里的 APP。

       我卸载手机里的所有购物 app,退出微信购物的各种群聊,关闭了现在像逛街一样的朋友圈。如果真的有需要买东西的时候,我会有针对的安装应用,买完就卸载绝对不嫌麻烦,这样就不会花费很多时间总想看。去掉手机上的诱惑以后,我发现多出很多时间,专心陪孩子不拿手机刷直播,开始读书写读书笔记。曾经晚上躺在床上是特别容易下单买的时候,现在没得看,就早早睡觉,发现皮肤变好了,早 上起床也不在那么痛苦,精神状态一天好过一天。

        二是,整理所有家里的柜子。

       我将家里的几个大小柜子进行重新整理,实际也是在和过去自己做一个告别,进行断舍离。将所有的东西都按照一定的规矩分区整理,尤其是衣服能挂起来的都挂展,每天穿什么可以一目了然,想买衣服都会看看柜子有没有可以替代的类似品。就是这样完成一次整理后,我感觉生活轻松了很多,因为我觉得我已经拥有很多东西,没有必要在增加。

        三是,攒钱做定投。

       很多人都有定投的习惯,我从决定开始要控制物欲的时候,才学习定投。有一段时间,通过各种渠道研究如果将钱进行合理支配。从开始学习理财的知识,每月把一部分工资放基金定投里,另外一部分进行必要支出。必要支出那部分的钱,我绝大部分取成现金,一小部分放入电子支付渠道中,能用现金付款,我绝对不用电子支付,这样,可以对花销有比较好的控制。最最重要的,我开始记账,每一笔都记录,每周做周复盘,每月做月复盘,必要的与浪费的在每次复盘中都会标注出来。

       就是以上的三个小方法,让我有效的控制了购物的欲望,让我觉得整个人的状态轻松了,不在为了满足暂时的物欲去做不必要的浪费。我用半年的时候,给自己做了改变,结果也是很满意的。我利用现在的衣服和鞋子,我学着去搭配,穿出不一样的感觉和效果,家里的每件物品都可以物尽其用,用看直播的时间来阅读,增加的是从内而外的自信。

       我希望在这个诱惑很大的时代,不要让物欲控制我们的心,控制我们的生活。做个轻松快乐的自己才是最好的状态。