第1个回答 2021-12-28
很多不良行为都会导致腰椎间盘突出,尤其是久坐、长期保持不良姿势的人。会出现腰椎间盘突出和明显的局部疼痛,这也是有些人经常出现腰痛的原因。如果出现这种现象,应及时检查和治疗,以合理的方式缓解疾病。如何区分腰椎间盘突出和腰肌劳损?腰椎间盘突出怎么办?腰椎间盘突出症和腰肌劳损的区别在于腰椎间盘突出症有神经损伤症状,所以坐骨神经痛的症状主要包括放射痛、麻木、下肢一侧或两侧肌力下降和一些反射异常。
医生的检查往往可以实现下肢的持续抬高。会有这样的疼痛丧失或肌力下降,而腰肌劳损则没有这样的神经损伤。腰疼除了腰椎间盘突出之外,腰肌劳损也会引起腰疼,肾病也会引起早上腰疼。因为腰椎间盘突出会压迫腰神经引起坐骨神经痛,大部分腰椎间盘突出都和坐骨神经痛有关,所以判断是否是腰椎间盘突出最简单的方法就是看我们有没有放射痛。简单来说,辐射痛是从我们的臀部、大腿后侧或大腿外侧,一直到小腿外侧,然后到脚后跟或后脚。
如果我们的腰痛伴有这种放射痛,几乎可以判断为腰椎间盘突出症,这是一种棘手的疾病。严重的腰椎间盘突出会直接影响我们的正常工作或生活,所以我们应该把积极预防作为我们生活的重中之重。如果要预防腰椎间盘突出,建议大家注意以下几点:不要长时间坐着或保持不正确的坐姿,这是导致腰椎间盘突出的最重要因素之一。
所以想要预防腰椎间盘突出,就要注意,尽量不要长时间坐着。我建议当你坐在办公室或学习时,你应该每隔一个小时左右站起来锻炼,尤其是扭腰。保持合理的运动,长期缺乏运动也可能导致腰椎间盘突出。所以我建议大家根据自己的实际情况制定一个锻炼计划,长期坚持下去,不仅可以有效预防腰椎间盘突出,对其他慢性病也有很好的预防作用。除了以上几点,预防腰伤导致腰椎间盘突出最重要的因素可能就是对腰部的一定伤害。因此,我建议大家在从事腰椎运动或体力劳动时,要主动预防腰椎损伤。当然,如果可能的话,我们也可以在运动的时候通过保护腰部来保护腰部。
第2个回答 2021-12-30
腰椎间盘突出除了腰痛外还会引起下肢的放射性疼痛,这类疼痛叫做神经痛,由于髓核组织进入椎管压迫到神经根,引起该神经根支配区域的疼痛、麻木。腰椎间盘突出先要进行保守治疗,避免长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰、劳累,如果保守治疗效果不佳可以进行手术治疗
第3个回答 2023-05-22
椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,就会压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,就会引发局部组织出现炎症,进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,椎间盘突出为风寒湿邪所致,较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的,遵循中医通则不痛的原理,所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及,很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法,大家可以微信搜索小程序:苗九善,就可以获得保守治疗的方法,是最好的选择。因为无论是做手术,还是大的或者是微创,都会对我们精密的椎间盘组织有损害,
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼,是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法,也只是缓解疼痛。
2、手术治疗:腰椎间盘突出症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废。
第4个回答 2021-12-30
腰间盘突出除了腰疼之外还有坐骨神经痛,主要表现的是大腿后部,小腿后部外侧和足部疼痛,如果严重的话,还会伴有肢体麻木无力等症状。