我觉得可以。
既然是宠物,那就是有感情的伙伴,它会是你对这个世界的羁绊。我也有过抑郁症,养宠物也确实帮助了我很多,那个时候我对什么都没有兴趣,也提不起精神做某件事,但是我养了一只狗,我对它也还有责任感,哪怕再不愿意,也会陪着它一起出去上厕所,也会记得给它喂吃的,可以说它就是我的羁绊,有的时候看它懵懂贴心跑到我身边安静趴着的样子,我可能哭着哭着就笑了起来。虽然它不能治好我的抑郁症,但确实帮助我不少,让我有求生的动力,之后我去看医生,配合药物治疗。
宠物也会让你觉得温暖,在某种程度上来说,它会是无声的心理医生。得了抑郁症之后也会有人去看心理医生,不过我一直只是接受药物治疗,偶尔遛遛狗,它不会说话,但是可以在我说话的时候安静地在我身边听我诉说,有的时候也会做出各种搞笑的动作逗我开心,也许它是无意的,但是对我而言,我却觉得它是感觉到了我的抑郁,我有的时候无法将自己心理的感受准确的传达给我的父母,就算传达到位了他们也未必知道我的心理,但是我却觉得它是懂的,于是就像是找到了一个可以分担痛苦的对象。
因而我觉得养宠物可以帮助治疗抑郁症。我个人觉得在宠物里,狗和猫是比较能帮助到我们的,如果有一天,你觉得自己已经失去活下去的动力,你可以去宠物店看看这些可爱的动物,或者拿些东西喂喂街上的流浪猫和流浪狗,它们会告诉你这个世界还是值得留恋的。