1、refa的最佳使用时间：晚上也是塑形的最佳时期，在这个时间段使用refa往往能取得更好的效果。
2、refa要配合精华一起使用：refa是通过电流对脸或者身体进行塑形的，如果干搓会产生一定的疼痛感，在洗净脸以后做好补水，然后擦上精华这个时候再配合refa进行按摩，不但可以使得精华更好地吸收，也会更加的舒适。
3、使用次数及时间：refa一天使用一次即可，一次指的是一个部位一次，脸和身体一次使用十分钟左右就可以了，由于眼部皮肤较嫩，所以眼部使用时间就要减半一次使用五分钟就足够了，过多使用反而会对皮肤造成负担。
4、坚持使用：使用refa就如同敷面膜一样都是坚持使用才会取得效果的，不可能一次就会效果明显，要每天都抽出时间爱惜自己，坚持使用refa，这样才会变得越来越美。
5、做好清洁：每次使用完refa一定要及时的清洁好按摩头，这样可以防止化妆品的残留，对皮肤造成伤害，也可以更好地保护refa.
6、使用禁忌：比如说生理期，孕妇，哺乳期这些时期人体的身体状况较弱，refa会产生电流，对人体造成一定的影响所以这些时期都是不适用refa的。
扩展资料
日本女性消费者将美容仪结合化妆品使用的美容习惯逐渐盛行开来，根据不同身体部位按摩的手法不同，ReFa的产品线也在逐渐增多，截至目前推出了10个系列共计22款适用于脸部、头部、身体等不同部位的产品。
2014年，MTG推出了护肤品牌MDNA SKIN和首款适合男性使用的面部美容仪ReFa Active，并成功邀请麦当娜和C罗为这两个品牌代言和加入商品开发，引起各界注目。
参考资料：百度百科-REFA
参考资料：MTG-REFA
Refa在美容仪里用法其实非常简单，但还是有一些需要注意的地方。现在Refa除了很多款，今天还是以大家最常买、最常见的经典两轮款来示范。
想要瘦脸提拉，主要用在两个位置。1是把两个轮球卡在下颌，从嘴角沿下颌骨方向滚动至耳测。（官方指导是可以来回滚动，但就我的使用经验来说，沿着一个方向滚动的提拉效果更明显）2 是将两个轮球卡在颧骨上下方，注意避开苹果肌，从鼻翼到太阳穴自下而上滚动。
用在颈部、大臂和腿部的手法就没那么多讲究了，主要就是在比较容易堆积赘肉的地方来回滚动。
官方指导还可以按摩胸部，但我个人非常不建议自己随便按摩胸部，尤其是有乳腺问题的女生，随便按摩不但不会起到所谓“疏通”作用，反而有可能越按越麻烦。（具体大家可以搜下丁X医生的科普）
下面我再说下使用时必须注意的一些细节：
★在阳光/灯光下使用，手握时避开太阳能板。
Refa不是蓄电or充电的，它的微电流主要来自光源。所以如果你在用的时候没有光源，或者挡住了那块小感光版，那基本就等于白做了。
▲就是红圈中这块透明的部分
★虽然防水，但也要在干燥通风处保存。
因为后来入手了Nuface，我的Refa就直接放浴室闲置了大半年，结果等我再想着没事推推脖子的时候，表面已经氧化了一层黑点。
血淋淋的教训说明，虽然防水，日常也要注意清洁（用配送的清洁布）和保存啊！
▲Refa都会配送一个防尘收纳袋和一块清洁布，要注意清洁和收纳哦~
★经期、孕期不要使用
用过Refa的妹子都知道，Refa的电流真的很微，基本上不会被感知到。所以有些人觉得随便拿来推都没事，但生理期、孕期建议还是不要用任何美容仪，毕竟特殊时期比较脆弱，还是不要为了美做有可能损害健康的事。
ReFa美容仪最近十分的火热，但很多人还不太清楚应该怎么使用，或者是怎么使用才能达到最好的效果，下面就来简单介绍一下使用方法。
按摩步骤
1. 预热淋巴
用ReFa美容仪在锁骨处按摩十次左右；然后再按摩颈后的淋巴结也是十次左右，通过对淋巴结的预热将有效的有效的促进血液的循环，帮助排毒。
2. 全脸按摩
用ReFa美容仪在腮帮处按摩二十次左右，根据脸型可以多按摩几次；然后是提拉苹果肌也是二十次左右。
3. 穴位重点按摩
用ReFa美容仪按摩太阳穴，能够帮助我们舒缓疲劳，并对降低眼压有帮助。
按摩发际线的位置，放松头皮，有助于血液的流动，有助于缓解疲劳。
4. 再次按摩淋巴排毒
重复第一个步骤，用ReFa美容仪按摩颈后的淋巴结十次左右。
此外，美容仪还可以用于身体不同部位的按摩，能够按摩疲劳的肌肉组织，改善身体肌肤松弛、下垂使皮肤变的健康，塑造紧致流畅的身体曲线。
注意事项
美容仪不能立马进行使用，在使用之前还有几点需要注意的地方：
*图片来源于MTG爱姆缇姬中国官方网站
1. 不能干搓
不能在脸上没有任何护肤品的情况下，直接使用ReFa。推荐搭配按摩霜，因为它本身就是一个按摩仪，使用按摩霜可以将产品对皮肤表层的拉扯损伤降到最低，按摩起来更顺滑，而且按摩霜所含的护肤品功效也可以被放大。
2. 清洁美容仪
在每次使用美容仪的前/后都要清洁美容仪，由于ReFa本身是防水的，所以用湿毛巾擦洗干净之后，用消毒棉片再擦一下，避免滋生细菌。
3. 按摩后及时清洁脸部
按摩之后，要及时清洗脸上多余的按摩膏或护肤品，如及时涂抹紧致提拉功效的精华液、面霜，效果更佳。
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多
refa是通过电流对脸或者身体进行塑形的，如果干搓会产生一定的疼痛感，在洗净脸以后做好补水，然后擦上精华这个时候再配合refa进行按摩，不但可以使得精华更好地吸收，也会更加的舒适。
refa一天使用一次即可，一次指的是一个部位一次，脸和身体一次使用十分钟左右就可以了，由于眼部皮肤较嫩，所以眼部使用时间就要减半一次使用五分钟就足够了，过多使用反而会对皮肤造成负担。
每次使用完refa一定要及时的清洁好按摩头，这样可以防止化妆品的残留，对皮肤造成伤害，也可以更好地保护refa。
使用refa就如同敷面膜一样都是坚持使用才会取得效果的，不可能一次就会效果明显，所以我们要每天都抽出时间爱惜自己，坚持使用refa，这样才会变得越来越美。
手柄握法：手不要遮住太阳能面板，以最后的部分为中心牢牢握住
滚动方法：沿着身体曲线，捏起肌肤柔软的部分滚动，不要用力太大。滚动以做往复运动为主，推荐主要按上半身自上而下，下半身自下而上的次序一次滚动。
脸部护理:将滚轮贴在脸颊上，从脸颊向耳垂方向提拉滚动，将滚轮提拉住皮肤的同时，向下巴方向滚动，在颈部上下滚动按摩。