黑芝麻对头发有好处不

Question

如题所述

Answer 1

黑芝麻的功效和作用有：
1、降血糖作用。可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量；
2、抗炎作用。灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用；
3、对心血管作用。黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用；致泻作用。
4、种子有致泻作用；黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效；
5、黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，常食有益。

不管是黑芝麻还是黑豆，还是黑色的何首乌，对于脱发都是没有治疗作用的，所以您不要寄希望于这些黑色的食物，能够让头发可以迅速的生长。

Answer 2

黑芝麻中含有脂肪和蛋白质，糖类，卵磷脂、维生素A、维生素E、钙、铬、铁、等营养成分。意见建议：除了对头发有好处，有利于头发生长，增加黑色素，还有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。

Answer 3

黑芝麻同时养肝肾，头发叫肾之花，肝火旺，头皮分泌过多油质会引发毛囊炎脱发，黑芝麻养肝肾，当然对头发有好处。本回答被网友采纳

Answer 4

黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效；

Answer 5

当然有好处的，经常吃黑芝麻，能使白发变成黑发的，再加点何首乌，能使头发变得更黑，还能使头发有营养