香港人的主要福利：
1、可以享受150个国家免签待遇
一旦拥有香港的永久居民身份证，就可以申请香港特别行政区的护照。而香港特别行政区的护照与大陆护照最大的区别就是能够享受150多个国家的免签待遇。
2、享受15年高质量国际教育
与国内的九年制义务教育不同，香港的免费教育是15年期的。由于香港处于较为核心的国际金融地位，拥有全球最优质的教育资源，随之而来的与大陆最大的差别就是香港的教育中极其重视双语教育，无论是幼儿园还是小学都会很早的接触到地道的英语教育。
3、全面的社会福利保障
医疗保障制度和社会保障制度非常完善。公立医院对于市民完全开放，住院费都可以免费并且还可以享受退休金、养老生活金等所有社会福利。
4、最先进的医疗设备和硬件设施
香港城市狭小拥挤，但小也有小的好处，例如急救非常高效，打电话叫救护车90%都能在12分钟内到达，大量心脏病和重伤者在“黄金时间”内得到抢救。香港的公共场所如地铁站、商场等人流密集，加上配置了心肺复苏器等设备，突发病患大多可得到及时救治。
5、就医条件好
看病最重要的就是医生的医术，而香港医生的医术绝对是世界一流。香港的医生是社会的精英人群。
几乎所有的香港执业医生都是博士学历，而且要么是本地一流的医学院毕业(如香港大学和香港中文大学)，要么在英联邦国家深造过，而且只有最高分的尖子生才能就读医学院，专科医生的学习时间更长达十几年
澳门人的主要福利
1、社会保障制度
社会保障已经能覆盖全澳市民，澳门人再也不用担心退休后的基本保障了。病者，这个制度还在不断“加料”中。
澳门特区政府从2013年开始向社会保障基金额外注资，分四年合共注资370亿元，并将每年从博彩经营毛收入3%款项中拨入社会保障基金的比率由60%增至75%。居民的养老金也由每月1150元数度调升至3180元。
2、生活质量
澳门的福利直接的体现就是：直接发钱。从2008年开始，澳门政府的“现金分享计划”已进行了7年。澳门人正在用实实在在的荷包，感受着政府“藏富于民”的政策。现在，永久性居民每人已能拿到9000元，非永久性居民每人5400元。
3、15年免费教育
教育方面，澳门从2007年起实行了从幼儿园到高中的十五年免费教育，比回归前延长了6年，再配合完善的教育体系，学有所教基本实现。
最受关注的住房方面，特区政府提出了提出了“社屋为主、经屋为辅”的公共房屋发展方针，优先照顾弱势及核心家团。到去年年底，建成的公屋已达45573个，在建和规划中的公屋12805个。
4、双层公积金
回归后，澳门特区政府加大了对民生保障的投入，并在2008年提出双层式社会保障制度的构想。这个听起来就饱腹感十足的“双层”，指的是第一层的社会保障制度及第二层的中央公积金制度。
5、住房福利
特区政府提出了“社屋为主、经屋为辅”的公共房屋发展方针，优先照顾弱势及核心家团。建成的公屋已达45573个，在建和规划中的公屋12805个
福利分两种：广义的和狭义的。
广义的：提高广大国人生活水平的各种政策和社会服务
1.选举权：虽然中央还没有通过直选，但普通的立法局或区议员还是可以自己投票选出的，自己本身也可以参选从政。
2.经济体系：连续15年评为全世界经济自由度全球第一，全球竞争力全球第三。政府的自由经济措施，是香港人的收入都在亚洲前列。
3.政治体系：行政、立法、司法互不隶属，种种政治制度与中国大陆保持截然不同。法治精神和司法独立不受北京的中央政府干预，言论、宗教信仰和出版自由等。
4.廉洁政府：香港政府是全球最廉洁的政府之一，极少贪污的情况。
狭义的：指对社会上弱势人群的社会照顾和社会服务。
1.教育：九年免费教育，幼儿园学卷制度。香港的高等教育更是世界一流的，很多大学都在世界50强裏面。
2.医疗：除了基本的挂号费外，基本上是免费的，或者象徵式收取一点费用。
3.经济援助：生活有困难的家庭，可以得到政府的综合援助。也有失业金。老人家都有补贴，就是所谓的生果金等。
4.住屋：闻名世界的政府公屋居屋措施。为无力购买昂贵的私人住宅人士，提供比较便宜的居屋。为低收入人士提供公屋。详情可以自己去网上找。
5.旅游：与世界上大多数国家友好，享有130多个国家旅游免签证。
还有一些基本的如图书馆（香港的图书馆真是又大又多收藏的）、体育场所、公共海滩、公园、文化中心等都是政府肯花很多钱进去的。