我说话很快，以至于说不清楚，好多字连在一起说的那种，很苦恼。有没有和我一样的人？

Question

我说话很快，以至于说不清楚，好多字连在一起说的那种，很苦恼。有没有和我一样的人？想要知道解决问题办法，工具或者书籍之类

Answer 1

很多人不管说话快慢，都有口齿不清楚的问题。想改善这个问题，是有方法可询的。给你几个小建议，希望能帮到你。

第一，在开口前首先停顿一下，大脑提醒自己。

第二，适当缩短每次开口的文字长短，不要一次说很多话，可以尝试使用说几个字然后稍作停顿的方法，这个小方法不但可以减缓语速，还能锻炼语言功能。

第三，私下里多朗读做锻炼，切记放缓语速、逐字逐句、心平气和地朗读。久而久之，语速自然而然放缓。此外，不知不觉间，你还会发现，心态也会有所平静。

语速快是自己控制的，很简单想控制就可以控制吧…跟字听得清听不清没关系，有很多播音员或者老师讲话速度很快但是每个字都发音到位，可以听的很清楚。很多字听不清是你的发音不够到位，强度不够或者语调不标准等等。建议下载几个普通话学习的app，或者买本普通话考试测试大纲的书，里面有比较系统详细的普通话内容划分有助于学习。非常想要短时间突破自己可以找机构培训

Answer 2

说话前先深呼吸，然后慢慢开始说，反复练习，时间久了就好了，我外甥是如此，学习二个月后就好了。追问

能给你外甥的联系方式吗？万分感谢！

追答

抱歉他人在美国，

追问

啊？

不管他身在何处，我一定要知道，他是如何客服这个问题的！请给我电话号码！

本回答被提问者采纳

Answer 3

出现这种状况，主要是心理因素造成的，自己急于表达问题却表达不清楚，一着急更是不行。所以你要调整一下心态，让心平静下来。没吃说话前努力的平稳心态，时间久了就好了追问

谢谢啦

有具体的方法吗？

Answer 4

自己练习慢慢说话，找个亲人，或者有空陪你的人不断练习向他说直到他说你可以了，不要着急不要上火

Answer 5

是有和你一样的，我就见过，说话时不要着急。不要紧张，慢慢说。一开始会感觉很奇怪。习惯了就好了本回答被网友采纳