第一次这么正式的回答别人问题
首先，你这是三个问题
第一是心太软：你要认清楚一个概念，你的心太软不是善良，而是指无底线的退让。
第二是被欺负：先不要把自己定义为弱者，更不要把弱者放在道德制高点来博取同情。对于冲突，要先思己过，自己做的不对要道歉，赢得对方尊重，对于无理且无法避免的人，要学会反击。这个你可以借鉴一下单次博弈和重复博弈的道理，国与国之间的博弈也是如此。
第三是冷起来：对于社交中，冷肯定不是最好的方式，但静下心来，不盲目讨好别人，减少与别人摩擦。做一个冷静的旁观者，未尝不是一个好的方式。
切记：一定不要成为自己讨厌的那种人，从受伤者变为施暴者。
我今年快三十了，据我了解的世界观中，层次越高的人越聪明的人，更倾向于做善良的人，这样大家愿意跟他合作，从而共赢，所以从更大的角度来看，周围欺负你的人多半格局小，不要因为他们的无知，让自己也变得狭隘。
最后分享一个我关于自信的理解：自信反过来就是相信自己的意思，自己承诺自己的事，一定要完成，即使很难完成，也要全力以赴。比如说过要早睡，还天天熬夜，说过吃早餐，还是晚期到没有时间吃早餐。
自己答应自己的事都做不好，你就会很容易失去原则。
加油吧，少年，从身边的小事，一点一滴做起，做一个表里如一的人，你会发现世界就变得不一样了
你在网上提问就是一个很好的开始~
祝你好运！
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