喝酒不醉的秘诀有哪些?

如题所述

想喝酒不zhidao醉的话,就要想办法让酒喝到胃里不对身体产生影响,这样就分出2条途径
1.让酒精在肠道里停留,不让酒精吸收,明显的例子是吃一些吸附水分强的食物,就是韭菜,芹菜等含纤维素多的食物,
2.就是讲酒精稀释掉或反专应掉,喝酒后马上喝水稀释或吃含维生素C多的食物或制剂属片,能达到此效果。
想在酒桌上无形中让酒量上来,本着这两个原则灵活运用吧。
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第1个回答  2019-11-06
想喝酒不醉的话,就要想办法让酒喝到胃里不对身体产生抄影响,这样就分出2条途径
1.让酒精在肠道里停留,不让酒精吸收,明百显的例子是吃一些吸附水分强的食物,就是韭菜,芹菜等含纤维素多的食物,
2.就是讲酒精度稀释掉或反应掉,喝酒后马上喝水稀释或吃含维生素C多的食物或知制剂片,能达到此效果。道
想在酒桌上无形中让酒量上来,本着这两个原则灵活运用吧。
第2个回答  2019-12-24
1.喝酒前吃点东西打打底,那样酒精百就会被吸收掉一点。
2.尽量不要一个人喝闷酒,这样很容易喝醉。
3.还有就度是酒喝多了以后喝点水,或者吃点水果。
4.就是自版己掌握一点喝酒的技巧,啤酒的那个沫沫不要喝云云权的。本回答被提问者采纳
第3个回答  2022-11-16
1、喝酒前:空腹喝酒时人体对酒精的吸收速度相对较快,就更容易喝醉,因此要避免空腹饮酒。可以在饮酒前进食一些食物,如含有蛋白质、脂肪的食物,包括牛奶、五花肉等。蛋白质和脂肪相对不易消化,可以帮助延缓酒精的吸收。还可以在喝酒前服用B族维生素,因为肝脏需要B族维生素参与分解酒精;
2、喝酒中:喝酒要慢慢喝,可以使酒精在体内的浓度升高变慢,分解也会更多。还要边喝酒边进食,可以多吃豆制品和绿叶蔬菜,其中包含的卵磷脂、维生素可以起到保护肝脏的作用。肝脏功能正常运作,会对酒精进行分解,从而达到喝酒不容易醉的效果。还需注意不能与浓度低的酒,如啤酒、红酒或饮料混喝,由于混喝可能使得酒水口感更好,因此不知不觉会摄入过量酒精而导致喝醉;
3、喝酒后:可以多喝温开水、热汤,使排尿次数增多,促使酒精随尿液排出来。还可以吃水果,果糖可以使酒精氧化,加快酒精分解代谢。