喝梨水能止干咳。包括两个方面,首先是风燥伤肺或阴虚肺热引起的咳嗽。阴虚肺热,是指体质属于阴虚体质,有干咳、少痰、咽干咽痒、有时候会出现手脚心发热等症状。其次是外感咳嗽,比如秋燥或因冬天室内暖气较热,觉得口干咽燥的,这样导致的咳嗽,喝梨水效果还是不错的。
早期咳嗽表现较轻的情况下,比如说觉得嗓子干、嗓子痒、说话多了会咳嗽一两声,但痰又不是很多的时候,可以选择蒸梨或煮梨水止咳。
扩展资料:
梨的用药历史悠久,比如在《温病条辨》里边就曾提到有五汁饮,梨汁、荸荠汁、芦根汁、麦冬汁和藕汁可以生津止渴,有止咳的作用。还有著名的桑杏汤,里边也有用梨入药,能起到生津止渴,润肺止咳的作用。但是并不是所有的咳嗽都能用梨来止咳。
中医有“药食同源”的说法,许多食物也是药物,梨就是其中之一。梨不仅是好吃的水果,同时还具有生津止渴,润肺止咳的功效。
参考资料来源:人民网-喝梨水就能止咳?专家:说法太绝对
梨水可以用来止咳,梨子口味甘甜,核味微酸,凉性,和冰糖一起煲水,可以治疗咳嗽。但煮梨水很讲究技巧。
材料:梨、冰糖、枸杞、银耳。
做法:
1、首先将准备好的干银耳提前用水泡发一下,然后去蒂撕成小块备用。
2、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的。
3、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内。
4、加入2L左右的水,烧开。
5、接着改小火并炖40分钟左右,而这道梨水做出来之后主要就是喝水。
小诀窍:
做梨水的梨好使用雪花梨,因为雪花梨有较高的药用价值,具有清心润肺,利便,止咳,润燥清风,醒酒解毒等功效,中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,而且妈妈们可以放心,梨皮熬了不会有涩味的。
煮梨水可缓解因干燥引发的咳嗽,但其中并没有特殊的止咳成分。论到止咳,还是找靠谱的药物比较保险。做法把梨片放进锅里,根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。可等水烧开后放进适量冰糖。梨水煮法:
1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的。切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
2、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。盖上盖子,开大火开始煮梨水。
3、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜,放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下,确保冰糖充分溶解。
4、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。扩展资料:梨水的九大功效:1、梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜, 食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。3、梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。4、梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
5、梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
6、梨汁能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
7、梨汁具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。
8、吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
9、梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。但要注意,有很多人认为咳嗽喝点梨水很好,其实并非如此,大家都走入了一个误区,并不是所有的咳嗽都适合喝梨水的,有些时间吃了不但没有好转,而且还可能会咳得更厉害了。所以大家一定要分清是什么原因引起的咳嗽再进行食疗缓解。