请指点下椰香蜜汁薯球怎样做？

Question

如题所述

Answer 1

椰香蜜汁薯球
材料
小型红薯1个（100g左右），糯米粉25g，椰蓉10g，蜂蜜15g，白芝麻10g
做法
1.红薯洗净，切片，盖上保鲜膜，微波高火加热3分钟，至红薯软熟
2.软熟的红薯去皮，用勺子碾成薯泥
3.加入糯米粉
4.趁热用手揉成柔软面团
5.将面团分成10g左右的小剂，搓成薯球
6.汤锅加水，大火烧开
7.水开后放入薯球，当水再次烧开后，继续加热几分钟，待薯球浮起即可
8.将薯球捞出，沥干水分，加入蜂蜜
9.将蜂蜜搅匀后，撒入白芝麻
10.最后撒上适量椰蓉即可
椰香蜜汁的做法

原料
蛋黄1个，椰奶、红石榴汁、柠檬汁各15毫升，菠萝1/4个，橙汁75毫升，红葡萄酒和汽水各适量。
做法
将上述材料倒入榨汁机中，加满冰块振动搅拌均匀。
倒入杯中再加入汽水即可。
凉薯作为一种夏季上市的食物，它生长在地下我们食用的是他的块根，其中所富含的一些碳水化合物的含量是非常多的，所以说在夏季适当的吃一些凉薯，还可以起到清热解毒，生津止渴的功效。对于女性朋友来说吃一些凉薯还可以起到美容养颜的效果，因为它其中所富含的一些维生素c的含量是非常多的，所以说可以对我们的细胞中自由基起到抵抗作用，可以增强我们身体对于vc的吸收，从而提高身体免疫力，起到美容养颜的功效，还可以使皮肤变得更加润滑和光泽。
对于老年人来说高血压，高血脂成了一个非常常见的病症，但是我们在生活中适当的吃一些凉薯，还可以起到辅助降血压的效果，因为它其中富含的一些粘液蛋白含量是非常丰富的，可以对我们身体中胆固醇的含量起到降低作用，而且还可以扩张我们的血管，从而改善血液循环，对降血压，降血脂有非常多的辅助治疗效果。凉薯还可以起到醒酒的功效，因为它可以加快酒精的挥发和吸收，对于喝醉酒的人士来说，吃一些凉薯还可以保护肠胃的健康。凉薯还具有健胃消食的功效，它其中所富含一些膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，从而起到润肠通便，排除身体中的毒素。

Answer 2

1.红薯洗净放入蒸锅里蒸熟。

　　2.取一个蒸熟的红薯剥去外皮后放入一个大碗里，用小匙压成薯泥。(这个红薯有125克)

　　3.往压好的薯泥里放入30克的糯米粉。

　　4.趁热用手揉成光滑柔软的面团。

　　5.把面团分成10克左右的小剂，并搓圆成球。

　　6.煮锅烧开半锅水，放入薯球煮熟，待薯球浮上来后捞入碗中。

　　7.浇上一匙的蜂蜜。

　　8.撒上一些炒香的芝麻和椰蓉即可食用。

Answer 3

椰香蜜汁薯球是一道美食。制作材料主要有小型红薯、糯米粉等。
用料
小型红薯 1个（100g左右）
糯米粉 25g
椰蓉 10g
蜂蜜 15g
白芝麻 10g
椰香蜜汁薯球的做法
红薯洗净，切片，盖上保鲜膜，微波高火加热3分钟，至红薯软熟
软熟的红薯去皮，用勺子碾成薯泥
加入糯米粉
趁热用手揉成柔软面团
将面团分成10g左右的小剂，搓成薯球
汤锅加水，大火烧开
水开后放入薯球，当水再次烧开后，继续加热几分钟，待薯球浮起即可
将薯球捞出，沥干水分，加入蜂蜜
将蜂蜜搅匀后，撒入白芝麻
最后撒上适量椰蓉即可
小贴士
1．红薯也可用蒸锅蒸，至软熟即可；
2．糯米粉要趁热加入薯泥，趁热揉成团，放凉后不宜操作；
3．搓薯球时如不宜操作，可蘸取少许手粉；
4．判断薯球是否煮熟，以是否漂浮起来为准，薯球浮起即代表已煮熟；
5．煮熟后的薯球，可浸入冷开水片刻，以免相互粘连；
6．芝麻与椰蓉的用量是自己喜好而定，也可换作其他装饰。

Answer 4

椰香红薯球】 主料：红薯150克，糯米粉70克，牛奶70克，全脂椰蓉适量 辅料：油100克左右

Answer 5

材料

小型红薯1个（100g左右），糯米粉25g，椰蓉10g，蜂蜜15g，白芝麻10g

做法

1.红薯洗净，切片，盖上保鲜膜，微波高火加热3分钟，至红薯软熟

2.软熟的红薯去皮，用勺子碾成薯泥

3.加入糯米粉

4.趁热用手揉成柔软面团

5.将面团分成10g左右的小剂，搓成薯球

6.汤锅加水，大火烧开

7.水开后放入薯球，当水再次烧开后，继续加热几分钟，待薯球浮起即可

8.将薯球捞出，沥干水分，加入蜂蜜

9.将蜂蜜搅匀后，撒入白芝麻

10.最后撒上适量椰蓉即可