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女人如何吃可以让皮肤变得光滑细腻不干?
女人如何吃可以让 皮肤 变得光滑细腻不干燥
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其他回答
第1个回答 2021-01-21
临睡前喝一杯蜂蜜水
第2个回答 2021-01-21
建议多补水,多吃水果,比如柚子、橙子、苹果。
相似回答
想
让皮肤变
白应多吃什么东西啊
视频时间 00:13
女人如何吃可以让皮肤变得光滑细腻不干?
答:
临睡前喝一杯蜂蜜水
如何
通过饮食来
让皮肤变
好?
答:
少吃肉,多吃菜和水果,蔬菜和水果是碱性食物,蔬菜如胡萝卜、菠菜、油菜以及水果如杏、柿含有胡萝卜素
。这些食品中所含的硷性物质、无机盐和维生素能调节皮肤和汗腺代谢,使皮肤变得滋润光洁。维生素C和维生素E能干扰黑色素的生物合成,从而防止黑色素在皮肤内慢性沉着,使皮肤显得白嫩。因此应多吃富含...
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