婴儿几个月时吃蛋黄最好?

如题所述

大家讲究的。

道蛋黄的营养价值非常高,因为蛋黄也是鸡蛋中的一部分营养物质,鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。当宝宝到了一定月龄的时候宝妈宝爸们就会给宝宝吃蛋黄,不过,有关宝宝吃蛋黄的最佳时间让不少的宝妈都感到疑惑,特别是到了几个月的宝宝,有的妈妈便会迫不及待的想要给宝宝吃蛋黄。但是给宝宝吃蛋黄的时间可是有讲究的。

当宝宝成长到四个月的时候就可以逐渐的添加辅食了,宝宝四个月到六个月的时候是辅食添加的最合适的时机,很多妈妈一到的宝宝肠胃功能发育还处于比较较弱的状态,有的宝宝由于肠胃发育得不成熟还会导致蛋黄过敏的情况,因此,在四个月大的时候宝宝宝四个月大的时候便会迫不及待的给宝宝添加蛋黄,不过这个时间给宝宝添加蛋黄还为时尚早。

因为四个月大的宝宝肠胃功能发育还处于比较较弱的状态,有的宝宝由于肠胃发育得不成熟还会导致蛋黄过敏的情况,因此,在四个月大的时候宝妈尽量不要给宝宝吃蛋黄。

宝宝到了六个月以后便是吃蛋黄最佳的时间,此时宝宝的肠胃已经能够消化一些固态的食物,这个时候给宝宝添加蛋黄过敏的几率会小很多。六个月左右的宝宝成长发育已经到了一个比较快速的时期,蛋黄里面不仅含有大量的蛋白质还有优质的脂肪,各种维生素的营养以及膳食纤维款物质等,这些营养物质都是宝宝成长发育最关键的物质,因此,此时吃蛋黄不仅不会造成宝宝肠胃的负担,还能及时补充宝宝日常的营养需求。

在给宝宝吃蛋黄的同时还需要补充一些蔬菜水果的营养了。

因为蛋黄中的营养很丰富,所以大部分家长会在宝宝可以开始吃辅食的时间就进行添加了,但是爸爸妈妈们要考虑宝宝的肠胃。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-17

大家都知道蛋黄的营养价值非常高,因为蛋黄也是鸡蛋中的一部分营养物质,鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。当宝宝到了一定月龄的时候宝妈宝爸们就会给宝宝吃蛋黄,不过,有关宝宝吃蛋黄的最佳时间让不少的宝妈都感到疑惑,特别是到了几个月的宝宝,有的妈妈便会迫不及待的想要给宝宝吃蛋黄。但是给宝宝吃蛋黄的时间可是有讲究的。

那么给宝宝吃蛋黄的最佳时间是什么时候?

虽然蛋黄的营养价值极高,但是如果添加的时间不对的话会适得其反,蛋黄添加的过早对于宝宝的肠胃来说是一种负担,而蛋黄添加的时间过晚也会让宝宝的身体错失营养,因此,在适当的时候添加蛋黄对宝宝的身体才能起到最好的补充效果。

宝宝吃蛋黄的最佳时间

1、当宝宝成长到四个月的时候就可以逐渐的添加辅食了,宝宝四个月到六个月的时候是辅食添加的最合适的时机,很多妈妈一到宝宝四个月大的时候便会迫不及待的给宝宝添加蛋黄,不过这个时间给宝宝添加蛋黄还为时尚早。

因为四个月大的宝宝肠胃功能发育还处于比较较弱的状态,有的宝宝由于肠胃发育得不成熟还会导致蛋黄过敏的情况,因此,在四个月大的时候宝妈尽量不要给宝宝吃蛋黄。

2、宝宝到了六个月以后便是吃蛋黄最佳的时间,此时宝宝的肠胃已经能够消化一些固态的食物,这个时候给宝宝添加蛋黄过敏的几率会小很多。六个月左右的宝宝成长发育已经到了一个比较快速的时期,蛋黄里面不仅含有大量的蛋白质还有优质的脂肪,各种维生素的营养以及膳食纤维款物质等,这些营养物质都是宝宝成长发育最关键的物质,因此,此时吃蛋黄不仅不会造成宝宝肠胃的负担,还能及时补充宝宝日常的营养需求。

3、为了避免宝宝吃蛋黄过敏,妈妈需要掌握正确的添加的方式,首次给宝宝添加蛋黄需要保持微量,在宝宝的米粉当中给宝宝添加少量的蛋黄就可以了,直到宝宝没有过敏的反应才能放心的给宝宝添加。

添加蛋黄的第一个星期需要将蛋黄调成糊状,可以用水或者加入迷糊一起,然后在宝宝食用之后观察宝宝大便的状态,宝宝的大便没有出现任何异常的情况爸爸妈妈们才可以逐渐进行加量。每次对蛋黄进行适量的增加,然后到了第四周的时候宝宝就可以吃一整个鸡蛋羹了,在给宝宝吃蛋黄的同时还需要补充一些蔬菜水果的营养了。

因为蛋黄中的营养很丰富,所以大部分家长会在宝宝可以开始吃辅食的时间就进行添加了,但是爸爸妈妈们要考虑宝宝的肠胃是否能承受的问题,可不能过于着急。所以给宝宝吃蛋黄的时间也是有讲究的,尽管宝宝在四个月的时候可以慢慢吃辅食了,但实际上宝宝可以吃蛋黄的最佳时期是六个月的时候,肠胃可以消化蛋黄了,并且过敏的几率也会小很多,这个时候是对蛋黄营养吸收的最佳时期。。不过把爸爸妈妈们也要注意在给宝宝吃蛋黄的时候,量要循序渐进,同时观察宝宝的身体状态,以防出现过敏等症状影响宝宝的身体健康。

第2个回答  2021-01-17

婴儿几个月时吃蛋黄最好?

比如初期应该尽快给宝宝添加一些富含铁元素的食材,比如高铁米粉、肝脏、红肉等,再搭配一些蔬菜、水果,会使营养更加均衡,也会有效的防止便秘的发生。在这之后呢就可以选择蛋黄来添加。

婴儿一般在4个月时就可以吃蛋黄了,蛋黄营养价值是非常高的,含有钙,铁,维生素以及矿物质营养价值比较高,而且蛋黄还有助于宝宝的大脑发育。可以把鸡蛋黄稀释开了,每天给宝宝少吃一些。一般超过6个月以上也可以适当地给孩子吃点蔬菜泥,水果泥,或者是肉泥等,都有助于孩子的生长发育,但一定要控制量,不可以吃太多了,吃太多容易引起消化不良,而且随着月龄的长大,也可以给孩子吃点鸡蛋糕和就是吃点煮鸡蛋等可以增强宝宝的体质。


添加蛋黄原则

建议从四分之一开始尝试,开始可以加点水或者混合在米糊或粥里,直接给的话弄碎一点,蛋黄还是有点噎人的,孩子小时候吃一定要多注意。

也可以蒸蛋,但这没有直接煮出来的更有营养。

蛋黄中100克含铁越为7毫克,但铁的吸收率较低,不能作为补铁的首选食物,而且蛋黄也容易引起过敏。宝宝满6月龄时就必须要给宝宝添加辅食了,而补铁特别重要,建议第一口辅食强化铁米粉,因为不易过敏,比较安全。煮鸡蛋更容易让孩子消化,把鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,压碎加入到米粉或加少量水调成糊状喂给宝宝。开始时先从1/4个蛋黄加起,吃两三天,观察有无过敏反应(腹泻、便秘、湿疹等)。无过敏反应可以逐渐加量至一个蛋黄。如果有过敏反应,需要停喂蛋黄六个月以上再进行尝试。

第3个回答  2021-01-17

现在很多宝爸宝妈们都很关注自己宝宝的有饮食,对于没有育儿经验的宝爸宝妈们确实比较头疼哪些东西该吃,哪些东西还不能吃。鸡蛋的营养其实是非常高的,但是这边建议宝宝应该在等大一点的时候在进食鸡蛋的蛋黄和蛋白。


宝宝应该什么时候吃蛋黄?

吃蛋黄建议喂养的时间在宝宝六个月之后,不建议在宝宝还小的时候过早的去喂食蛋黄。

我的宝宝在出生两三个月的时候我母亲就已经开始给他喂食蛋黄了,我还记得那天宝宝整整的半天都在拉肚子,后面实在不行就去医院看病了。医生得出来的结论是肠胃脆弱。确实蛋黄是好恭喜,里面有丰富的脂肪和营养,但是对于肠胃脆弱的宝宝在六个月之前喂食蛋黄可能造成消化不良。

蛋白也不应该过早地给宝宝食用

鸡蛋白里面含有丰富的蛋白质,是一些平时健身和爱美人士的必备之选。但是宝宝不应该过早的食用蛋白,因为有些宝宝会蛋白质过敏会引起一些不必要的疾病。

给宝宝喂养蛋白建议在宝宝一岁之后是最稳妥的。这个时候的宝宝消化系统都已经发育完全了,可以适当地进食一些蛋白,而且蛋白还可以很好的起到给宝宝磨牙的效果。

煎鸡蛋也不能给宝宝吃

在宝宝还小的时候煎鸡蛋也不能随意地喂给宝宝。煎鸡蛋里面含有大量的油,宝宝过早地进食大量的油会造成宝宝的消化系统紊乱造成拉稀、呕吐等一系列不必要的困扰。

最后做一个总结,只要是鸡蛋都应该在宝宝起码六个月打的时候再进食,因为宝宝还小,消化系统发育的不是特别的完善。而且还要注意一点的就是在喂食宝宝鸡蛋的时候应该每次少量的喂,观察宝宝有没有过敏的情况,如果没有才可以放心让宝宝食用。

第4个回答  2020-12-29

首次给宝宝添加辅食,很多妈妈不知道应该选择什么作为宝宝的“第一口”。很多80、90后妈妈小时候是吃着鸡蛋长大的,因此,她们会选择蛋黄作为宝宝的第一口辅食。其实,这种做法是不提倡的,根据现在的科学育儿观念,建议宝宝的第一口辅食吃强化铁的婴儿米粉。

那么,宝宝几个月开始吃蛋黄好呢?

因为鸡蛋黄很容易引起过敏反应,七个月之前的宝宝肠胃脆弱,摄入鸡蛋黄很容易引起消化不良,进而延缓宝宝的发育。儿科医生建议,身体发育良好宝宝,可以在8个月以后,给宝宝添加蛋黄,1岁以后添加整蛋。

宝宝吃鸡蛋有什么好处?

鸡蛋含有大量的维生素、矿物质及优质蛋白质,而鸡蛋中所含的磷、锌、铁等营养都是宝宝必不可少的。鸡蛋黄中富含卵磷脂和DHA,这两种物质能促进宝宝脑部的发育,因此,宝宝吃鸡蛋好处多。

但并不是所有宝宝都适合吃鸡蛋的,因为鸡蛋属于高蛋白食口,如果食用过多,会增加肾脏的负担,因此,肾功能不全的宝宝要慎食。

如何搭配吃蛋黄,美味又营养?

随着宝宝月龄的增长,宝宝能吃的东西也越来越多,用蛋黄和其他配菜熬粥是妈妈制作宝宝辅食的好选择。今天给大家推荐4款蛋黄辅食的做法,营养、美味又容易消化,喜欢的话,可以跟着下面的做法一起动手哦。

1)蛋黄香菇粥(八个月及以上宝宝)

原料:大米30克,鲜香菇2朵,蛋黄1个

做法:

①大米淘洗干净,浸泡1小时;

②鲜香菇洗净,去蒂,切碎;

③生鸡蛋黄打散;

④大米和香菇丝入锅,加水煮沸再下蛋液,拌匀,煮至粥熟即可。

温馨提示:香菇味道鲜美,营养丰富,含高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和维生素等营养成分,与鸡蛋熬粥搭配吃,味道鲜美又营养丰富。

(2)蛋黄菠菜粥(八个月及以上宝宝)

原料:大米30克,菠菜20克,蛋黄1个。

①菠菜洗净焯水后切末;

②大米淘洗干净,浸泡1小时;

③鸡蛋黄打散备用;

④清水锅中放入大米和菠菜末煮沸,在煮好的大米粥中加入蛋黄液,搅拌至熟即可。

温馨提示:蛋黄中含有较多的卵磷脂和蛋白质,菠菜含有较多的钾、叶酸、胡萝卜素等,两者搭配可以实现营养互补。

(3)鲜虾蛋羹(1.5岁宝宝以上)

原料:鲜虾50克,蛋黄1个,香菜3克

①鲜虾剥壳,去虾线,洗净后捞出沥干,蛋黄打散,加入水搅拌均匀。

②取蒸碗,放入蛋汁到达八分满,可把一半虾仁先加到蛋汁里

③蒸笼水开后,把虾仁蛋汁放进去蒸5分钟,放另一半的虾仁在蛋汁上面,再蒸3~5分钟,至中央处以筷子插入不黏为度,以香菜作装饰即可。

温馨提示:虾和鸡蛋都是富含蛋白质的食物,并且容易被人体吸收,可以为宝宝补充蛋白质,促进宝宝生长发育。如果在蛋羹中加入虾,味道也会更鲜美。

(4)鸡蛋面片汤

原料:生蛋黄1个,青菜20克,面粉20克

①将面粉放在大碗中,蛋黄打散,倒入面粉中;

②加适量水,揉成面团,揉好的面团擀薄,切成片;

③青菜清洗干净,切碎;

④锅中加入适量的水,烧开放面片,面片将熟时,放入切入碎的青菜煮熟即可。

温馨提示:面片含有碳水化物和蛋白质两大营养素,前者主要提供宝宝活动所需的能量,后者是宝宝生长发育的基础。