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我老公血压90-140今年才24岁。家里没遗传。只是工作经常夜班和压力大。怎么调理啊?谁来帮帮我。。。
他都不吸烟喝酒的
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推荐答案 2010-12-21
清淡饮食,不要给他吃的太咸。少吃肥肉。
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其他回答
第1个回答 2010-12-21
戒烟限酒,多运动,少吃油腻的食物和膨化食品。
相似回答
经常
加班至深夜,怎样才能保持身体健康?
答:
建议你晚睡但按时进餐
。喜欢熬夜的人饮食常常不规律,不能按时用餐,导致消化功能出问题。2、晚睡不“晚洗”。皮肤的作息时间是在22时—23时进入晚间保养状态。“晚睡族”
在这段时间里要进行一次皮肤清洁和保养
。熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到,...
工作
中
压力大怎么
回事
答:
我觉得你是压力所造成的,
你因该请假休息一下了,在这种压力下,人的反映就好似你这样的,正常
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长期上
夜班
对身体有伤害吗?
答:
最后还是希望楼主自己要懂得
利用时间休息,注意饮食健康,和适当的锻炼
。
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