1️⃣土茯苓牛大力祛湿汤
材料：土茯苓 牛大力 茯苓 赤小豆 莲子 芡实 蜜枣
2️⃣五指毛桃四神汤
材料：五指毛桃 淮山 莲子 芡实 茯苓 蜜枣
3️⃣木棉花棉恩陈祛湿汤
材料：木棉花 棉恩陈 赤小豆 茯苓 白扁豆 蜜枣
4️⃣灵芝土茯苓排毒祛湿汤
材料：灵芝 土茯苓 茯苓 白扁豆 赤小豆 薏米 蜜枣
5️⃣鸡骨草赤小豆祛骨火汤
材料：鸡骨草 赤小豆 茯苓 花扁豆 陈皮 蜜枣
6️⃣双茯苓黄芪祛湿汤
材料：黄芪 土茯苓 茯苓 芡实 赤小豆 薏米 蜜枣
做法：干货材料洗干净浸泡20分钟左右，肉类（排骨或者瘦肉）焯水备用，全部放进锅中大火煲15分钟转小火煲1～1.5小时，加盐调味。可以不放肉类煲1小时，也可以放进养生壶煮45分钟当作养生茶饮用，可以反复煮两次直到没有味道。
这六款都是很适合夏天喝的祛湿汤
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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