如果你不小心惹女生生气了并已经向她道歉，但她仍然选择将你从社交媒体平台上删除，你可以考虑以下建议：
1. 继续道歉：在异地情况下，道歉是改善关系的重要方式。你可以再次向她道歉，表达你的诚意和歉意。同时，你也应该承认自己的错误，并保证不再犯同样的错误。
2. 给她一些时间：有时候，当一个人生气或者失望时，他们需要一些时间来冷静下来。你可以在道歉后给她一些时间来处理自己的情绪。在这段时间里，不要频繁地联系她，以免让她更加生气。
3. 尝试通过其他方式联系她：如果她从社交媒体上删除了你，你可以考虑其他方式来联系她，例如通过电话、短信或者电子邮件。在联系她时，你应该保持诚恳和尊重，避免过度追问或者强迫她接受你的道歉。
4. 尊重她的决定：如果她仍然选择和你保持距离，你应该尊重她的决定，并给她空间和时间去处理自己的情绪和感受。尽管这可能会让你感到失望或者沮丧，但你应该尊重她的感受和需要。
5. 反思自己的行为：最后，你应该反思自己的行为，并思考如何避免类似的错误发生。你可以考虑采取措施来改善自己的行为和态度，以便在未来建立更健康和积极的关系。
总之，如果你惹女生生气了并被删除，你应该尽力道歉，并尊重她的决定和感受。在处理这种情况时，你需要保持诚恳和尊重，同时反思自己的行为，以便在未来建立更健康和积极的关系。
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