怎样吃柠檬美白

Question

如题所述

Answer 1

关于使用柠檬美白的方法其实有很多中，今天小编主要从吃的角度来为大家介绍一下柠檬美白的方法，让你由内而外的白，欢迎大家阅读分享。
1、柠檬泡水
早晨起来，用温开水泡一杯柠檬水直接喝，这就是简单便捷的方法了，坚持下去，会让你的皮肤越来越细腻白皙哦；
2、柠檬汁
如果条件允许（不怕酸_︶_*），可以在晚上睡前一个小时喝一杯新鲜柠檬榨的汁，坚持一段时间就会发现你的皮肤变白了耶，不过要注意千万别喝太多，对胃不好；
3、蜂蜜柠檬水和柠檬茶
把柠檬切薄片，泡水的同时加入蜂蜜或制作成柠檬茶，不仅味道会很好，也有很好的美肤效果哦；
4、做菜
在平常做菜时，可以将柠檬用作食材或调味品添加进去，这样可以让你在饮食中不知不觉就能吃到维生素C，对皮肤也能起到美白的效果；
5、柠檬醋
还可以选择将柠檬片晒干，加入适量醋，制成柠檬醋饮用，不但能美容，还可以帮助减肥哦。