女性在怀孕的过程中一定要注意身体的健康，合理饮食，这样才能有利于胎儿的发育。在怀孕期间有的孕妇会做膝胸卧位这个动作，这也有利于胎儿的健康。但是任何事物都是有两面性的，那么膝胸卧位的副作用是什么?我们一起来看看吧。
胸膝卧位的原因主要是由于子宫后位，盆腔粘连，子宫内膜异位症等引起的。 胸膝卧位的原因主要是由于子宫后位，盆腔粘连，子宫内膜异位症等引起的。以下是膝胸卧位的副作用：
1、有可能会造成腰背部的疼痛。采取此类卧位姿势的患者，一般都是体重比较大的患者，比如相对较肥胖或处在妊娠期的女性，此类患者如果长期采取这种体位，有可能会使腰背部的肌肉保持疲劳，进而使患者出现腰背部的疼痛。除此以外，患者在臀部也可能有类似的情况。
2、有可能会导致患者在之后下地负重乏力。因为在采取这个体位的过程中，大腿和臀部的肌肉是持续发力的，才能够保持大腿跟床面垂直。久而久之就会造成此处的肌肉过度疲劳，在患者下地负重行走的过程中，就有可能出现下肢的酸软无力。
3、有可能会造成肠道蠕动减缓的情况。本身此类患者由于来自前方的胎儿压迫，就会导致肠道的蠕动比较缓慢，如果患者长时间采取这种体位，由于体位倒置的原因，就有可能造成肠道蠕动更加缓慢，进而造成诸如便秘或者食欲不佳的情况。
4、有可能会造成膝关节前方的皮肤产生破损。因为此时膝关节前方的皮肤，会受到反复的挤压、摩擦，进而产生相应的破损情况。
孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排：摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。
摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。
摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖，动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化，因此应摄入适量的植物脂肪。
孕妇应注意个人卫生，由于孕期易出汗，且阴道分泌物增加，宜每日洗澡。应选择淋浴，避免盆浴，防止细菌从阴道进入引起上行感染，造成早产等问题。