孩子沉迷于手机有这几种方法可以戒掉:
第一个方法要帮助孩子看透游戏的套路,提升孩子自身的觉悟。其实孩子玩的很多游戏,都是被一些专业人士,包括心理学专家们精心设计出来的,这些专家们深谙人性,非常懂得什么样的东西能吸引人,什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。所以,咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路,提升孩子自身的觉悟。
第二种方法就是家长以身作则,尽量别在孩子面前玩手机。我们要通过自己的行为,让孩子知道手机,不过是我们的一个生活辅助工具而已,千万不要被手机给奴役了。
第三种方法就是父母多跟孩子游戏互动,丰富孩子的日常生活。孩子会沉迷手机,其实最大的原因就是,现实生活太过枯燥无聊,孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。再加上自控能力差,往往就会沉迷其中无法自拔。所以最好的方法呢,就是父母多抽时间陪孩子互动游戏,让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。
第四种就是比较极端一点,盯着他玩,不给吃饭不给睡觉,让他一次性玩个够,这个就是采用孩子的逆反心理从而来达到戒断的目的。
过度使用手机的危害:
1、导致近视,经常玩手机会引起视疲劳,因为眼睛离电子屏幕过近,所以如果不注意用眼卫生,会很快导致视力下降。
2、过度使用手机会容易封闭自己,出现社交困难的局面。
3、容易产生负面情绪,现在网络鱼龙混杂,很容易让孩子的价值观跑偏。
4、消耗精力和大好时光,特别是青少年正是学习的年龄,手机里的游戏,聊天工具,一些无价值的娱乐新闻不但会消耗精力,还会占用大量宝贵的学习时间。