宝妈手机兼职主要有以下几种方式：
1. 网络销售
详细解释：
网店经营：宝妈可以在淘宝、拼多多等电商平台开设网店，利用手机进行商品的上下架、客户服务以及订单管理。可选择销售自家手工制品、母婴产品等。
社交媒体营销：通过微信、微博等社交媒体，宝妈可以推广产品，获取品牌合作机会，进行产品推广和销售。
2. 问卷调查与填写
详细解释：许多市场研究公司和平台会发布问卷调查，宝妈可以通过手机参与填写，获取一定的报酬。这种方式不需要特殊技能，时间灵活，适合宝妈兼职。
3. 在线教育辅导
详细解释：针对学龄儿童的家长，许多线上教育机构会招募兼职家教。宝妈如果有丰富的教育经验或专业知识，可以在线辅导学生作业，进行答疑等教学活动。
4. 内容创作与自媒体运营
详细解释：如果宝妈善于写作、摄影或视频制作，可以选择在手机端进行文章、图文、短视频的创作与发布。通过自媒体平台获取流量和收益，分享育儿经验、生活感悟等内容。
以上几种方式都是宝妈可以利用手机进行的兼职工作，既能够照顾家庭，又能增加收入，为家庭创造更多的经济来源。在选择兼职时，宝妈应根据自己的兴趣、技能和实际情况进行选择，合理安排时间，确保工作与家庭生活两不误。