冬季喉咙发痒干咳怎么办,中医哪些食疗方,省钱又管用?

如题所述

中医会用食疗百合粥来调理,这个粥味道香甜爽滑,能止咳润喉润肺,还能起到舒缓情绪的作用。当我们因虚火而喉咙痛时,我们可以通过吃百合来缓解不适。百合和大米分别淘洗干净,加入适量的水倒入锅中,然后把米煮沸,然后加入百合搅拌均匀,再用小火慢慢煮。

罗汉果果茶,众所周知,罗汉果泡茶具有一定的保护声音的作用,效果很好。冬天,如果人们喉咙痛、干咳或持续咳嗽,建议多喝罗汉果茶。药店买了罗汉果,砸开,放入杯中,直接用开水冲泡。或者将打碎的罗汉果直接丢在锅里,加入清水煮沸,然后除去残渣饮用。

桔梗甘草汤,食疗处方来源于伤寒论医书中。中医认为桔梗有祛痰利咽的作用,甘草有镇咳的作用。在冬季干燥季节,桔梗甘草汤可以润喉,保护咽喉免受寒风侵袭。用开水冲泡后冷却即可饮用适量桔梗和甘草。猕猴桃尝起来又甜又冷。如果因内热过多引起喉咙疼痛,吃猕猴桃可以缓解不适,它里面含有丰富的维C,可以让我们增加对抗疾病的能力。

经常会在一些平面广告上看见枇杷膏之类的广告,这也表明枇杷有一定的保护咽喉的作用。中医理论上说枇杷可以润肺化痰,还具有止咳的作用。冬天,当慢性咽炎发作或恶化时,枇杷可以帮助患者恢复。冬天一直咳嗽对喉咙非常有害,所以最好吃银耳润喉。在中医看来银耳对润肺有很好的效果。在吃银耳的时候,它里面所含的粘稠物质能滋润喉咙,让人感觉清凉。

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第1个回答  2019-10-14
可以蒸一些梨来吃,对呼吸系统非常好。
第2个回答  2019-10-14
冬天尽量多喝一点银耳枸杞粥这种食疗的方法,不仅省钱,而且还管用。
第3个回答  2019-10-14
冬季一般因为取暖的原因,空气比较干燥,多吃些润燥的食物,比如银耳、木耳、百合之类的会比较好。
第4个回答  2019-10-14
冬季喉咙发痒的话,可以喝一点,雪梨汤银耳汤。
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