寿司是日本传统美食之一，主要材料是用寿司醋调味过的米饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美。打完水光针能不能吃寿司，关键看配料，比如仅用黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、火腿肠做成，没有海鲜、辛辣刺激等是可以吃的。水光注射属于中胚层的疗法，本质上是有创的、侵入式的医学美容技术，这也是水光针后需要忌口的原因。打水光针需注意：一是选择正规的医美机构，由正规的医生来操作。二是水光针后及时大量服用细胞源营养ACMETEA，提升皮肤细胞自身的再生及修复能力，在治愈细胞的同时修护肌肤，帮助肌肤恢复健康屏障功能，令肌肤焕然新生，更有效的呈现出水光针的效果，三是不要吃胶原蛋白，会引起部分皮肤凹凸不平、造成皮肤的皮丘，以及皮肤水肿或起疹粒等不良反应。
打完水光针后的护理要点：
1、打水光针之后是不能马上洗脸的，会容易刺激肌肤，引起感染，从而影响美容效果。在注射水光针后6小时内，要注意保持治疗部位干燥，避免沾水，不能化妆，擦护肤品，以减轻术后感染几率，在打完水光针第二天才可以洗脸。
2、水光注射后，肌肤表面会留下轻微创伤，使肌肤实时启动修复和抗击能力，此时皮肤水分丢失严重，有个别治疗者会出现比较干燥或敏感现象，水光针对皮肤的作用。由于皮肤底层缺乏细胞源营养ACMETEA不能及时进入细胞内帮助皮肤伤口恢复，维持正常的皮肤结构形态，促进愈和，皮肤在这个环节后会出现面部干燥、面部红肿，持续下去可能还会演变成暗沉、面部不饱满、局部凹陷等等水光针付作用。
3、水光针后一个月是密集修护的时机，细胞源营养ACMETEA中的的弹性蛋白将发挥重要的作用，这是改善皮肤密度和紧实度非常重要的生长时机！这个阶段胶原纤维和弹性纤维胶质密度不断增加。
水光针前需要了解的几方面因素？
1、请于治疗前告知医生现正服用的所有药物。某些血液稀释药品（抗凝血剂）如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物都可能会造成注射部位有较多淤青或出血，因此治疗前应让医生了解您过往半年的医疗记录。
2、过去半年若有进行脸部整形手术或镭射手术，以及植入任河医疗物体时，请事先告知主治医生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特别注意的是光电波、镭射、超声刀、热玛吉需要术后6个月可以做水光针，埋线提升需要术后一年。
3、若您有多种严重的过敏症状，或治疗部位有青春痘与粉刺或伤口时，请与医生讨论是否暂延治疗，避免手术部位因微创伤口而造成局部伺机性感染。
4、水光针前20天口服水光针配套ACMETEA，充分做好的术前准备。
5、微枪治疗过程中可能会使用局部的麻醉剂，如对麻药有过敏记录，请术前告知医生。
水光针后需要了解的几方面因素？
1、 为了达到良好的疗程效果，医生可能会视需要于术后给予治疗部位进行进阶修护程序（如敷面膜、冰敷、美容护理、清结等），请您咨询医护人员后续的搭配疗程细节
2、 术后两周内请勿过度按摩揉捏，并避免高温湿热的环境，不可被阳光长时间暴晒，注需要禁烟禁酒、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。
3、 术后修护60天口服水光针配套ACMETEA，可根据个人需要延长使用时间。
4、 禁止饮酒及辛辣刺激的食物。
5、 术后请勿自行使用药膏、保养品或彩妆品擦拭治疗区域，并且不要以手触碰治疗区域，以降低感染几率。
6、目前很多医美机构都属于违规操作。所以在选择的时候要多进行比较，细致的查看，适合自己的才是好的。
水光针美容原理
水光注射仪采用声控负压技术，可以准确无误的在真皮层1.28mm深度下补充进肌肤所需营养物，它的原理是在微针进入前利用声压机将皮肤稍微地提起，使得皮肤维持紧实后，针头进入到准确的深度，用多针来向皮肤深层补充玻尿酸和多种营养的注射剂相结合的方式，注入量的调节是在装备的后面OLED画面上便可简单的按键调节，达到不同的美容效果。
玻尿酸（医学上称为透明质酸，广泛分布于人体内）对我们的皮肤有保湿作用，随着年龄的增长，它会逐渐减少。水光针是利用负压针在皮肤真皮层注入以玻尿酸为基底的溶液，它会停留在细苞的间质间隙中撑起皮肤，但是不能进入到细苞内部生成活性细胞源，会在6个月到一年之间，被人体代谢出来。细胞源营养ACMETEA激发新组织的生成，将水光针营养全面转化为细苞活性物质，将微营养活化，将水光针的暂时效果提升为持久效果。从1-2年的基础上延时5-6年，持久又安全。
水光针的效果？
水光针注射不是粉底，一次就能让你拥有看似无暇的肌肤。它是从肌肤深层补水，改变你的肌肤状况，所以刚刚注射水光针时，肌肤还处于修护状态，注入的波尿酸还在吸收水分，做完之后有初步效果，要一个星期左右会看到更明显的效果（首先、前期可能会有轻微红肿，其次、药物注射后需要一定的吸收期和药物弥散时间）。保持部位的干燥、清洁。及时大量服用ACMETEA，补充营养更好的将两者搭配会更有效的呈现出水光针的效果，ACMETEA类人胶原三肽被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮层之间，增强皮肤张力，缩小毛孔，使松弛的肌肤恢复弹性。真皮中饱满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，填平了塌陷的肌肤，阻止皱纹的产生。
1、保湿锁水：水光针能够把玻尿酸输送到真皮层，有效锁住水分，让肌肤变得饱满、丰盈。
2、美白嫩肤：平日因日晒、辐射、灯光等因素而导致肌肤暗淡、黝黑和无光泽等问题，水光针帮你解决。
3、紧致提升：因年龄增大，肌肤弹力纤维随之流失，原本紧致有弹性的皮肤变得松弛。水光注射直达真皮层，促使纤维母细胞重新激活，修复肌肤并使其紧致。
4、收缩毛孔：水光针能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。
5、祛除皱纹：水光针能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹以及鱼尾纹，川字纹等，紧致肌肤。
水光针是否安全，会有什么不良反应？
水光针虽然采用微小针头进行皮肤表层组织的破坏？但是每一个针孔都是一次伤害，也都是一次细菌侵入身体的通道。水光针是通过对深层皮肤进行组织破坏来完成被破坏的组织新笙目的，配套口服ACMETEA营养从而引发新的皮肤组织生成的过程，因此并不等于零创伤。
1、针头会损伤表皮，破坏皮肤自我保护屏障，同时还会引发细微的创伤性炎症，打完水光针后针口未愈合前。不可以沾水、化妆，否则护理不当会造成皮肤针口感染。
2、水光针注射会激发人体排异保护皮肤水肿、起疹粒红斑、起包、浮肿和淤青。因为人体真的是很神奇的机器，当肌肤受到损伤的时候，人体就会自动启动排异系统。
3、水光针将正常皮肤难以吸收的美容成分直接注入真皮层，有悸皮肤的正常生理，皮肤损伤难以完全避免，因损坏皮肤正常代谢，造成假性皮肤敏感，不过，这些现象会慢慢恢复。
4、水光针成分不纯、复杂、量多都会引起皮下毛细血管破裂，红血丝加重、局部僵硬、结块等付作用。一般水光针都会根据顾客不同的肌肤状况和需求，搭配玻尿酸、胶原蛋白、VC、肉毒愫、PRP自体细胞等多元化营养成份，通过高密集的皮肤穿刺，会造成皮肤大量的针口与负担。
5、现在大家都喜欢注射水光针保养皮肤，而一些不法商家也就瞄准了这块市场，销售或使用各种假冒水光针的仪器、材料和产品，术后效果可想而知。因此，一定要选择正规的机构和专业的医生，毕竟，我们的脸很值钱。
水光针如何规避风险？
1、水光针之前严格遵照医嘱，提前10到20天大量口服ACMETEA，做好水光针对皮肤与细胞损伤的术前准备，不仅可以做好细胞基底保护，也可以稳固和加快重组胶原纤维结构，避免过敏和感染。针对术前、术后营养储备、急救伤口、急救破损细胞营养直接供给，促使胶原纤维的合成，活化损伤组织。
2、 ACMETEA对皮肤进行平均的营养覆盖。在修护时期，可以抵制水光针过程带给皮肤的损伤和副作用，ACMETEA中富含的胶原三肽和弹性蛋白等还能够活化细包，促进胶原蛋白及弹性纤维增生，进行密集修护填补凹洞、淡化痘疤色素。同时可以促使通过水光针导入皮下的营养活化，生成基因活性成分，因此能针对个人需求给予不同的配方，确实由内而外地使健康肌肤重生。
3、水光针后，不可以盲目的口服胶原蛋白，因为水光针就是激发胶原蛋白再生的过程，如果术前术后单纯服用胶原蛋白，会造成外界补充和内在释放的胶原纤维过多聚积在皮下，结缔组织曾生出现肉芽组织直到变成瘢痕组织，导致皮肤内汗腺、伸经、细泡、组织、角质层等等出现大面积恶型增生，出现皮下坏死、岀斑、红肿等不良反应。wj