生命第二春的创立者、发起人、倡导者和推广者，是在百度、头条、抖音、西瓜视频等媒体上搭建《生命第二春》专题平台的伍泽涌先生。
伍泽涌先生是这样定义生命第二春：“生命第二春属于心理青春期，是一种想法、一种活法、一种观念、一种习惯、一种定力、一种成熟、一种年轻状态，甚至是一种境界、一种格局、一种……”。
伍泽涌认为生命第二春，不是每个人都拥有，即使拥有生命第二春，其拥有的时间长短不一样，丰富程度相差也很大，甚至大相径庭。
伍泽涌说：“一个人有没有生命第二春，生命第二春的时间有多长，生命第二春的表现形式怎样，生命第二春的内涵丰富程度如何等等，都完全取决于每个中年人、老年人、长寿老人自己，并且完全由每个人自己决定。”
词语来源
生命第二春这个词语，源自伍泽涌先生于2021年2月撰写的《生命第二春》499字短文。该文是伍泽涌先生根据当代中年人（66岁～79岁）、老年人（80岁～99岁）、长寿老人（100岁及其以上）群体越来越大，寿命越来越长的状况，尤其是对充实、幸福、快乐的需求越来越强烈而撰写的。
引申含义
生命第一春即生理青春期，是每个人都拥有的，且固定不变的青少年时期（13岁～29岁）；生命第二春则是心理青春期，不是每个中年人、老年人、长寿老人都拥有的，就是拥有生命第二春，其拥有的时间长短、品质高低，也不相同。
引用示例
一个人拥有生命第二春的前提条件是，具有生命第二春的想法、活法，最好对生命第二春的概念、常识、知识、功法、方法、措施等有所了解和掌握。享年105岁的中国著名女作家、文学翻译家、外国文学研究家、评论家、学者杨绛女士；中国历史上最长寿皇帝，寿命比中国历史上皇帝的平均寿命高出两倍多的乾隆皇帝；已超过97岁高龄仍然在世的英国国家元首、英国女皇伊丽莎白二世；91岁高龄仍然坚持全日制上班的日本女性玉置泰子；已达99岁高龄的全球著名物理学家、诺贝尔奖获得者、中国科学院院士、美国国家科学院院士、清华大学教授杨振宁博士等等，都是拥有生命第二春的典范。
性质特征
生命第二春的道是：老年童心，永葆真人，永驻青春；特征是：年轻态，无龄感；状态是：充实、幸福、快乐；秘诀是：健康、力量、意志、知足、格局；核心是：定力和有事做；秘诀是：忙；正道是：内在上精神内守，外在上知足常乐；内在素质是：底气、志气、骨气、正气；调法是：调观念、调格局、调习惯、调执行；口号是：年轻，年轻，永远年轻！
生命第二春的养生方法是：顺合自然法；养生功法是：伍式夹腿微蹲功、微循环九式功、气血驻春功；养生运动是：微动；养生重点是：做喜欢的事或玩乐。
生命第二春的寿命目标是：125岁；终极目标（信仰）是：求得好死；品质公式是：生命质量=生命长度x生命宽度x生命高度；三重境界是：一是看山是山，看水是水。二是看山不是山，看水不是水。三是看山还是山，看水还是水；四种活法是：一是心态好身体健。二是简单而朴素。三是独立与自由。四是充实与快乐；抗衰途径是：抵抗肌肉衰减及促进微循环；健康妙招是：一是与喜欢的人在一起，做共同喜欢的事。二是多与异性接触与交流 。三是穿袜子睡觉。
伍泽涌先生是这样定义生命第二春：“生命第二春属于心理青春期，是一种想法、一种活法、一种观念、一种习惯、一种定力、一种成熟、一种年轻状态，甚至是一种境界、一种格局、一种……”。
伍泽涌认为生命第二春，不是每个人都拥有，即使拥有生命第二春，其拥有的时间长短不一样，丰富程度相差也很大，甚至大相径庭。
伍泽涌说：“一个人有没有生命第二春，生命第二春的时间有多长，生命第二春的表现形式怎样，生命第二春的内涵丰富程度如何等等，都完全取决于每个中年人、老年人、长寿老人自己，并且完全由每个人自己决定。”
伍泽涌先生是这样定义生命第二春：“生命第二春属于心理青春期，是一种想法、一种活法、一种观念、一种习惯、一种定力、一种成熟、一种年轻状态，甚至是一种境界、一种格局、一种……”。
伍泽涌认为生命第二春，不是每个人都拥有，即使拥有生命第二春，其拥有的时间长短不一样，丰富程度相差也很大，甚至大相径庭。
伍泽涌说：“一个人有没有生命第二春，生命第二春的时间有多长，生命第二春的表现形式怎样，生命第二春的内涵丰富程度如何等等，都完全取决于每个中年人、老年人、长寿老人自己，并且完全由每个人自己决定。”