中医是否普遍长寿？你怎么看？

Question

如题所述

Answer 1

中医是否能达到人们所称的普遍的长寿，这个不是的，应该说中医的医生自己也是个医生，自己非常清楚养生的相关方法，应该怎么去做对身体才能更好。但大家也听过一句话，医者不自医知道怎么样对身体好，但是真正能控制住自己的人是很少的一部分。

中医的医生当然清楚，什么样的生活方式对自己是最好的说明了，饮食结构对身体是最有好处的，就像普通人也清楚每天规律的作息，及时的锻炼均衡的饮食对身体是更有好处的。但是真正能做到的有几个呢，中医的医生也是人啊，他们也会有自己的七情六欲啊，有时候心情不好了也会喝酒也会抽烟，甚至有时候也会熬夜。大家都知道这些行为对身体是不好的，但是没有办法，人有时候就是控制不住自己的。

所以中医并不是普遍长寿的，只是说真正的老中医他本身确实身体状态的保养比同龄人要好得多，因为他自己就是医生，知道哪些食物放在一块吃，对身体更有好处。哪样的饮食结构对身体会更有帮助，饮食起居这些方面都会有更加清楚的了解，虽然不能完全的做到完美，但是可以尽可能的朝这个方向靠拢，遇到了什么疾病，也非常清楚这种疾病的发展状态。自己给自己把脉，这每一个老中医必然会的技能，因为自己给自己把脉都把不清楚，那怎么能给别人把清楚呢？

想要健康又长寿，就要保持良好的生活习惯，其实很简单，健康饮食规律锻炼，按时休息，保持良好心情，这四方面都能做到的话，那一个人的平均寿命比普通人延长5%，甚至说10%是完全有可能的。只是人的贪欲在驱使着人们做某些短期内会得到快乐，但长期来看会对身体造成损伤的事情，而人本身却又无法完全控制自己。

Answer 2

中医确实是普遍长寿的；我认为中医之所以普遍长寿，是因为中医在使用一些药物以及治疗手法的时候，都是可以很好的去进行根治，并且所使用的都是一些对身体有益的药物，中医的一些药物可以很好的调理自己的身体。

Answer 3

是的，普遍都长寿。因为中药在生活中可以慢慢调理一个人的身体。虽然见效很慢，但是可以药到病除，可以除去病根。

Answer 4

中医的确是普遍都长寿，因为中医一般来说他们都知道自己身体缺乏一些什么样的东西，所以他会给自己的身体调理。