1、植物去螨
自然界中有许多植物具备驱赶螨虫的功效,例如异株荨麻,就号称“天然的螨虫克星”,植物中含有一种黄酮素,能够刺激螨虫的中枢神经,让螨虫力竭而死。用异株荨麻煮水洗头,坚持一周就能灭杀95%的螨虫。有些地区不容易买到新鲜的荨麻草,可以使用异株荨麻洗发水达到相同的功效。
2、生姜
生姜是杀菌驱虫的一把好手,其中的有效成分就是姜辣素,生姜切薄片煮水,待水温冷却到适宜的温度后就可以浸泡头皮。洗头时,最好不断揉搓头皮,让姜水中的姜辣素充分进入毛囊,发挥功效。需要注意的是,由于姜辣素同时具有一定的刺激性,对于已经发炎冒脓头的皮肤,并不适用。
3、阿司匹林+食盐
准备好阿司匹林,价格便宜,一盒就能用好久。根据自己的发量,把3~5片阿司匹林磨成粉末,和食盐一起倒入温水盆中,搅拌过后,用来浸泡头发进行按摩,可以很好的抵御螨虫入侵,促进头皮血液循环。
4、做好起居用品清洁,防止反复感染
人大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,床单、被套、枕头用久了也会成为螨虫的集聚地,为了避免反复感染,需要定期清洁起居用品。集中换洗床铺、洗座、床垫、羽绒被、枕头罩、卧具棉织品和绒玩具,最好利用55度以上高温进行浸洗,有效杀灭螨虫。防止螨在上面积聚,再在通风的地方晾一会儿使之完全干燥,就能减少尘螨的污染。相关研究表明,每周一次高温清洗和暴晒能够有控制螨虫的数量,做不到每周清洗,至少也保持一月一洗,一周一晒的频率。
5、养成良好的生活习惯,恢复身体抵抗力
螨虫得以肆虐的根本原因还是在于身体抵抗力缺失,要养成良好的作息习惯保证充足睡眠,戒烟戒酒,经常运动锻炼身体,坚持下去身体素质自然会慢慢变好。