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食疗减肥是不是比较好啊,到哪里可以找到营养师一对一的分析身体状况,制定出相对的食谱啊
贵点没关系啊,我听说我们有个同学高考考完了,没怎么出去玩,就在家里请了个营养师之类的人,食疗减肥,花了很多钱,但是很有用,哪里可以找这样的人啊
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推荐答案 2007-02-13
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其他回答
第1个回答 2018-03-06
第2个回答 2018-12-14
现在已经有专门的营养师服务平台了,你去找 痩蜜,很多医院的营养师和公共营养师在上面。
痩蜜上的营养师能提供单次的营养问诊和长期的私人营养师跟踪调理服务。营养师很专业,每次问诊都给开调理配方。
减肥的话,需要长期指导服务,建议直接用私人营养师服务,每日跟踪你的三餐饮食,定制个性化食谱,并根据你的用餐场景灵活调餐。周期性的膳食分析与评估,挺适合你。
每个人的个体营养需求不同,建议还是找私人营养师来指导。
相似回答
要一种简单的
食疗减肥
法
答:
其实没有必要去刻意的改变什么,主要就是管住自己的嘴。不要吃零食还有就是暴饮暴食 可以少吃多餐。健康的
减肥
食谱可参考|| 稼红,痩身笔记 ||
健康
减肥
食普
答:
记者根据医师说明全脂高钙起司可
减肥,到
超市选择5种起司,并由医师评鉴1包起司以100g为单位,糖份在5g以下、脂质在25g以上,就
是可以
用来
减肥的
起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 三日减肥食谱 第一日早餐:西柚半个,花生酱两茶匙,面包一片,咖啡一杯 中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片咖...
减肥
最
好的
方法是什么
答:
少吃多餐总有用。比如说
,可以
在早餐和午餐之间,或午餐和晚餐之间,适当吃些低热量的健康小零食,或是美味的水果,来增加饱腹感。这样,当吃正餐的时候自然就吃得不多了。而且含有同样热量的食物,分多次吃不容易发胖。另外,注意
减肥
期间应该尽量少吃含脂肪高的食物,毕竟,想减肥成功就要有所取舍。...
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