出现尿酸增高，生活上不能吃的食物，主要包括含嘌呤高的食物，首先是动物的内脏以及海鲜，啤酒、白酒。其他的还有就是碳酸饮料，这些都是不能吃的。还有豆制品、豆芽、豆腐，豆腐干、豆腐皮，不能吃蘑菇、菠菜等等。吃的火锅也是不行的，汤料里面会含有大量嘌呤比较高的食物，这样会进一步加重尿酸的增高。建议尿酸高的病人要尽量清淡饮食，多吃水果、蔬菜。平时多做有氧运动，增加身体的代谢水平，可以控制尿酸的升高，尽量多喝水，每天至少2000毫升以上，来促进尿酸的排泄。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-16
尿酸高不能食用有嘌呤高的食物肉类的有猪肉、鹅、牛肉、鸽子、兔子、鸭子、鹌鹑、虾，鱼等。
指导意见：
蔬菜类的有豆芽、芦笋淡菜等这类。要低摄入高脂肪，尿酸的排出就是因为脂肪摄入过高，导致尿酸排不出去
指导意见：
蔬菜类的有豆芽、芦笋淡菜等这类。要低摄入高脂肪，尿酸的排出就是因为脂肪摄入过高，导致尿酸排不出去
第2个回答 2021-03-16
尿酸高不能吃高嘌呤的食物。
高嘌呤的食物包括海鲜、动物的内脏、豆制品，还有煲的很久的汤。所以为什么沿海地区的人痛风的发病几率比较高，因为第一他们喜欢吃海鲜等食物，第二喜欢喝煲的很久的汤，这些食物都是属于高嘌呤的食物，高尿酸血症的病人不能吃，因为吃了之后会诱发痛风。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
高嘌呤的食物包括海鲜、动物的内脏、豆制品，还有煲的很久的汤。所以为什么沿海地区的人痛风的发病几率比较高，因为第一他们喜欢吃海鲜等食物，第二喜欢喝煲的很久的汤，这些食物都是属于高嘌呤的食物，高尿酸血症的病人不能吃，因为吃了之后会诱发痛风。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
第3个回答 2021-03-16
1、尿酸是嘌呤代谢的终产物，因此要控制血尿酸的增高，应尽量避免进食高嘌呤的食物，第一种是海鲜类、动物内脏、浓肉汤等，要避免食用；植物性食物中的全谷、干豆、菜花、菠菜等，也含有一定量的嘌呤，在食用时也不要过度进食；
2、要限制总热量的摄入，比如薯片、巧克力等油炸食品，高热量的食物也尽量少吃；
3、限制高脂肪食物的摄入，比如常说的汉堡、披萨等垃圾食品，糖果不要过量食用；
4、限制蛋白质的摄入，每天每公斤体重食用1g蛋白质为宜，牛奶、鸡蛋含嘌呤含量比较低，可不受限制；
5、限制使人体兴奋的食物，比如浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，也要禁止喝酒。
2、要限制总热量的摄入，比如薯片、巧克力等油炸食品，高热量的食物也尽量少吃；
3、限制高脂肪食物的摄入，比如常说的汉堡、披萨等垃圾食品，糖果不要过量食用；
4、限制蛋白质的摄入，每天每公斤体重食用1g蛋白质为宜，牛奶、鸡蛋含嘌呤含量比较低，可不受限制；
5、限制使人体兴奋的食物，比如浓茶、咖啡等辛辣刺激性食物，也要禁止喝酒。
第4个回答 2021-03-16
尿酸高不能吃的东西有海鲜类和豆制品。这两种东西吃多了以后更会增加尿酸的含量，另外，还有动物内脏一定要少吃。这个也会增加尿酸，所以如果你是尿酸而以后要尽量少吃上述这几种食物哦。1