提高记忆力补脑吃什么 怎么训练孩子的记忆力的方法?

如题所述

 培养宝宝记忆力的五种方法

  1、从叫名字开始

  在和宝宝说话之前,先叫出宝宝的名字,更容易吸引宝宝的注意力,注意力集中了,久而久之,宝宝的记忆能就能得到增强。同时,要打好逻辑思维的基础,比如做这个游戏:和宝宝同向坐好面向前,妈妈将手伸到自己耳边模仿打电话,问宝宝:“喂,你是谁?你家住哪里?你爸爸叫什么名字?”等问题,引导宝宝按顺序回答。

  2、玩记忆游戏

  和宝宝玩游戏提高宝宝记忆力。例如,在桌子上放上6样日常用到的东西,让他看个几十秒,然后遮起来让宝宝告诉自己这样东西的顺序是什么。


  3、辨别游戏

  让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色,将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

  4、睡前故事

  研究发现,孩子一天中提高记忆力最具效率的是睡前这段时间,这时给他讲故事或讲一些生活常识,学习效果最佳。为宝宝讲故事的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。


  5、运用道具

  可以采用形象生动、有声有色、颜色鲜艳分明的东西作为记忆材料来吸引宝宝,比如宝宝记不住香蕉的样子,妈妈可以拿起桌上的香蕉,指给宝宝看,并告诉宝宝这个水果的名字,以实物信息加强孩子的记忆,宝宝更容易记住。追问

要注意劳逸结合,可以多吃一些核桃、榛子、松子等坚果类,并多吃一些鱼蛋奶类及瘦肉类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,还可以补充英泰含片,英泰含片通过猪脑酶解物获取了高生物活性的记忆增强肽,制取了可以在舌下含服吸收的方便剂型。

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第1个回答  2021-12-04
最适当的是一些坚果类的食物,坚果类的食物呢,我觉得在补充记忆力方面还是有很好的效果,除此之外呢,也可以相应的吃一些虾鱼类,或者说水果,奶类等食物。
第2个回答  2021-08-19
提高记忆力,补脑吃什么?怎么练习孩子的记忆力的方法?提高记忆力补脑,有很多补脑益或是六个核桃都有这样的功效,要训练孩子记忆力好的话,那么叫他们多看书,多背一背,有兴趣的课文也是可以的
第3个回答  2021-08-19
提高记忆力苦恼吃什么,怎么训练孩子的记忆力的方法,这个最好吃一些合同之类的坚果要训练孩子的记忆力那就是反复,让他练习让他背书。
第4个回答  2021-08-19
高记忆力补脑吃什么?怎么训练孩子的记忆力的方法?我觉得还是应该在饮食上多调整一下吧,吃一些坚果核桃一类的吧