喝羊汤送豆腐乳吃是最不可或缺的部分,即使不用豆腐乳来蘸,也要用腐乳来焖羊肉才够味。总之,在我们的口味中,豆腐乳和羊汤(肉)就是一种绝配。
豆腐乳多选用优质黄豆,配以独特的菌种发酵而成,有一种独一无二的霉香,口味非常浓厚,最适合搭配肉味香浓的羊汤等食物。几天前,我采访了一位多年做羊肉汤的大厨,他说,对于羊肉汤,配豆腐乳吃,羊汤的味道会变得更加咸鲜,膻味也明显减少。
羊肉汤配白腐乳,这应该是成都及周边羊肉汤的典型搭配。就其用途,是用来调配蘸碟。
因为成都及周边的羊肉汤,大多数以汤浓而味淡为特色,代表就是简阳羊肉汤。而腐乳的浓郁味道,正好牵引出羊肉的鲜香,达到1+1大于2的效果。
没有白腐乳的羊肉汤,是不完整的。
羊汤为什么配腐乳呢……
羊肉时不仅可以吃豆腐,两者还是比较好的搭配。
羊肉在中餐中属于厚重味道的食物,有膻味,油腻重,香味也重;羊肉性温热,常吃容易上火,吃羊肉时最好搭配豆腐,因为它不仅能补充多种微量元素,豆腐中含有的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
豆腐的最佳搭配:
1、豆腐配鱼:豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,豆腐和鱼一起吃,取长补短,营养价值更高。豆腐含钙量较多,而鱼中富含维生素D,两者合吃,可使人体对钙的吸收率提高很多倍。
2、豆腐配海带:豆腐里的皂角苷成分虽然能促进脂肪代谢,阻止动脉硬化发生,但易造成人体碘的缺乏,海带含碘丰富,将豆腐与海带一起烹调,十分合理。
3、豆腐配萝卜:豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙,白萝卜不含草酸,不会阻碍钙的吸收。
4、豆腐配肉类:营养高的豆腐虽含有丰富的蛋白质,但缺少一种人体必需的蛋氨酸。如果单独烧菜,蛋白质的利用率则很低。如果将豆腐和肉类、蛋类食物搭配在一起,可提高豆腐中蛋白质的营养利用率。